所谓的长寿秘诀只是一些保养的尝试而已,冠心病患者要想长寿,建议做到以下几点:
一,避免心力衰竭的诱发因素,如感染,尤其是呼吸道感染,过度劳累,情绪激动,钠盐摄入过多等。
二,患者选择低脂低盐,清淡易消化食物,每餐不宜过饱,多补充蛋白和维生素,如鱼类,鸡肉,水果蔬菜。
三,保持大便通畅,合理安排活动休息,避免重体力劳动,适当活动,不仅可以提高心脏储备力,提高活动耐力,同时也可改善心理状态和生活质量。
四,严格遵医嘱服药,不可随意增减或撤换药物,应注意有无不良反应,每日监测血压脉搏,若异常请及时就诊。
五,家属给予病人积极的支持,保持情绪的稳定,帮病人树立战胜疾病的信心,解除后顾之忧。
六,定期门诊随访,防止病情发展。