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• 如何预防月经不调

  现在很多女性朋友出现月经不调的症状，那如何预防了，今天就来简单讲讲，首先在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。多吃含有铁和滋补性的食物：比如说红枣，菠菜等，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-29 4330次

• 月经不调看什么科

  女性从十几岁开始来月经，到50岁左右绝经，有几十年的时间，很多人不可避免地出现了月经不调。如果出现月经异常的时候，给大家建议来妇产科。医生会根据你的年龄，是青春期，还是生育期，是围绝经期，来进行一个综合的判断和检查。了解你子宫附件有无病理性的改变，你的卵巢功能有无异常。你的治疗也会根据你的生理特点，以及有无生育要求，来进行调整和治疗。在这期间有时候会根据你的情况，建议你去中医科进行调理。

  

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  汤红燕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-07-03 4121次

• 月经不调按摩哪里最好
  1.子宫。在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。2.三阴交。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，正坐，屈膝呈直角取穴。3.涌泉穴。在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底2、3跖趾缝纹头端，与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。4.关元穴。在脐下3寸腹中线上，仰卧取穴，取穴时可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线分5等，从肚脐往下3/5处即是此穴。这几个穴位，不仅对月经不调、痛经有很好的疗效，对于平常的保健也起到很好的作用。
  语音时长 1:36”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-17 3265次

• 月经不调炙哪里
  ​艾灸穴位调理月经不调，对于月经时间错后，量稀少并伴有眩晕失眠，心慌，面色苍白，神疲乏力等症状的属于血虚型的月经不调，艾灸治疗，重点推荐以下四个穴位：一、子宫，在下腹部当其中下四寸中极旁开三寸。二，三阴交，在小腿内侧，当足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方，正做屈膝成直角取穴。三，涌泉穴，在足底部，远足时足前部凹陷处，约当足底二三趾，趾缝纹头端与足跟连线的三分之一与后三分之二交点上。四，关元穴，在脐三寸，腹中线上，仰卧去穴，取穴时可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处即是此穴。
  语音时长 2:02”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-17 2050次

• 月经不调买什么药最好
  病情分析：月经不调不要自行用药，建议空腹去正规医院妇科化验激素6项，做B超检查，明确引起月经不调的原因后，在医生指导下用药调理，也可以服用一段时间中药。意见建议：注意休息，不要过度劳累，规律生活饮食，保证充足睡眠，保持心情舒畅，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，做好经期卫生，不要坐浴，完全结束之前禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-11 1102次

• 月经不调怎么调养
  月经不调主要是因为内分泌失调、饮食不当、情绪、疾病等原因，调理月经不调。 除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式。 少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食。 同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。
  王平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-15 1301次

• 月经不调炙哪里
  ​艾灸穴位调理月经不调，对于月经时间错后，量稀少并伴有眩晕失眠，心慌，面色苍白，神疲乏力等症状的属于血虚型的月经不调，艾灸治疗，重点推荐以下四个穴位：一、子宫，在下腹部当其中下四寸中极旁开三寸。二，三阴交，在小腿内侧，当足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方，正做屈膝成直角取穴。三，涌泉穴，在足底部，远足时
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 190次

• 月经不调按摩手法
  首先可以采取仰卧位，家人用手掌顺时针按摩全腹五分钟，并指关元穴，震颤三分钟，再用拇指指腹，按摩血海，阴陵泉，三阴交穴各一分钟。其次可以取仰卧位，家人用中指扣击一百次，取坐位，本人先将右足置于左膝上，用左手小鱼际贴于右足底涌泉穴反复摩擦三十下，再将左足置于右膝上，用右手小鱼际，贴于左足底涌泉穴，反复摩
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 258次