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• 如何预防月经不调

  现在很多女性朋友出现月经不调的症状，那如何预防了，今天就来简单讲讲，首先在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。多吃含有铁和滋补性的食物：比如说红枣，菠菜等，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-29 4461次

• 月经不调吃什么药

  月经不调常用的西药有孕激素（黄体酮）或避孕药等，中成药有如逍遥散、归脾汤、乌鸡白凤丸等。月经失调是一组妇科病的统称，包括很广的范围，月经的期、量异常或伴随月经周期出现的不适等，如月经过多或过少、月经频发、经期过长、痛经、闭经、经期紧张综合征、更年期综合征等，均为月经失调的范围。那么月经不调的病因是非常复杂的，不能盲目治疗，要根据患者的具体症状，找出病因，然后才能对症治疗。平时日常应注意劳逸适度、不宜过度劳累和剧烈运动，出血期间要禁止性生活，讲究卫生，防止感染，注意保暖，避免感寒，均衡营养。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 5743次

• 月经不调按摩哪里最好
  1.子宫。在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。2.三阴交。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，正坐，屈膝呈直角取穴。3.涌泉穴。在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底2、3跖趾缝纹头端，与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。4.关元穴。在脐下3寸腹中线上，仰卧取穴，取穴时可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线分5等，从肚脐往下3/5处即是此穴。这几个穴位，不仅对月经不调、痛经有很好的疗效，对于平常的保健也起到很好的作用。
  语音时长 1:36”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-17 3330次

• 月经不调艾灸灸哪里
  一，子宫在下腹部，当脐中下四寸中极旁开三寸。二，三阴交，在小腿内侧，当足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方，屈膝成直角曲线。三，涌泉穴，在足底部，卷足时，足前部凹陷处约当足底二三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。四，关元穴，在脐下三寸，腹中线上，仰卧取穴，取穴时可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线将此线分五等，从肚脐往下五分之三处即是此穴。这几个穴位不仅对月经不调痛经有很好的疗效，对于平常的保健也起到很好的作用。
  语音时长 1:37”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-18 7896次

• 什么叫月经不调
  病情分析：月经不调是女性常见病，月经不调主要表现为月经周期的紊乱，出血时间过长或者是过短，出血量增多或是很少。意见建议：建议应该去正规的医院化验激素六项，做一个子宫附件的彩超，根据检查的结果，查明原因以后来进行对症的治疗。平时一定要注意避免劳累，避免受凉，放松心情，缓解生活和工作的压力，保证休息和睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-12-13 1101次

• 如何预防月经不调
  病情分析：预防月经不调，一定要注意放松心情，缓解压力，避免受凉，避免劳累，忌食生冷、寒凉的食物，还要注意保暖。意见建议：建议平时一定要注意多参加体育运动来，提高身体的免疫力，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食温软易消化，每晚可以用热水泡脚，不喝冰镇饮料，特别不能吃刚从冰箱里取出的食物。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-12-29 1102次

• 月经不调炙哪里
  ​艾灸穴位调理月经不调，对于月经时间错后，量稀少并伴有眩晕失眠，心慌，面色苍白，神疲乏力等症状的属于血虚型的月经不调，艾灸治疗，重点推荐以下四个穴位：一、子宫，在下腹部当其中下四寸中极旁开三寸。二，三阴交，在小腿内侧，当足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方，正做屈膝成直角取穴。三，涌泉穴，在足底部，远足时
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 190次

• 月经不调按摩哪里最好
  1.子宫。在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。2.三阴交。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，正坐，屈膝呈直角取穴。3.涌泉穴。在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底2、3跖趾缝纹头端，与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。4.关元穴。在脐下3寸腹中线上，仰卧取穴，取穴时可采用仰卧的姿势
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 549次