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• 孕妇能吃哈密瓜吗

  孕妇是可以吃哈密瓜的。哈密瓜中含有对孕妇非常有用的营养物质。哈密瓜本身营养价值就非常丰富，它含有大量水分、叶酸、铁、钙、钾以及多种维生素，孕妇吃哈密瓜是很有好处的。但是一定要注意适量。哈密瓜质地较硬，属于不易消化的一类，如果大量食用极易引起消化不良，造成呕吐、腹泻等症状，建议孕妇要适量食用，避免引发不必要的身体困扰。同时，众多周知，哈密瓜的糖分极高，入口甜而不腻。然而过高的糖分对于怀孕的女性来说却并非是好事，如果摄入过多糖分，则容易引起妊娠糖尿病，对身体和胎儿都产生影响，所以血糖较高的女性谨慎食用。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-08 32157次

• 哈密瓜上火还是下火

  哈密瓜性质是偏寒的，哈密瓜是有通便、养血、清热、化痰、止咳的功效，适合于肾病、胃病，还有咳嗽痰多、便秘的病人适用，另外哈密瓜还可以治疗发烧、中暑、口干、尿道感染等疾病。如果觉得身心疲惫，心情烦躁不安的时候，可以食用哈密瓜，可以得到明显的改善。现代科学研究发现，哈密瓜的瓜蒂中含有一些苦味素，它具有催吐的效果，能刺激胃黏膜造成恶心呕吐，严重的话还会导致中毒，如果是消化不良的病人，可以适当的用哈密瓜的瓜蒂，来达到催吐的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 15696次

• 哈密瓜的热量
  哈密瓜的热量，每一百克有34大卡，所以它是一种低卡路里的水果，具有健康减肥的功效。哈密瓜是夏季的盛产水果，它既美味又低卡，是夏季减肥水果的首选。美味又低卡的哈密瓜还有大量的纤维素和维生素c，对于缓解便秘非常有效。哈密瓜能够帮助增加饱腹感，是减少卡路里摄入的最佳水果选择之一。除了哈密瓜，葡萄、柚子卡路里也非常低，还有丰富的营养；杨桃也属于低卡路里的水果；木瓜是非常理想的丰胸食品，卡路里的含量也非常的低；当然，柠檬的热量也非常低，除了有美白的功效外，减肥效果也很显著。夏季多吃哈密瓜、不但可以减肥，还能够促进胃肠的蠕动，缓解便秘，是一种非常好的水果。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-19 52544次

• 吃哈密瓜会胖吗
  适当的吃一些哈密瓜是不会引起发胖的，如果过量的饮用是有可能引起发胖的。哈密瓜味道是鲜甜的，含有维生素也是很高的。它的维生素含量要比西瓜多四到七倍，比苹果要高出六倍。只可惜它的糖分是较高的，吃多了就会引起发胖了，所以哈密瓜吃的时候一定要注意适量的使用，不要给孩子吃太多的哈密瓜，否则会引起蛀牙。哈密瓜纤维是比较多的，能够促进新陈代谢、帮助排除体内的毒素，但是糖尿病的患者是不能够多吃的。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2018-11-24 31304次

• 哈密瓜吃了会胖吗
  哈密瓜中含有极少的脂肪，热量也很低，丰富的膳食纤维也能够帮助促进新陈代谢，所以，适量的食用哈密瓜并不会导致发胖。哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂，而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力，减少皮肤黑色素的形成。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 3203次

• 吃哈密瓜会胖吗
  适量的食用是不会引起肥胖，哈密瓜是一种热量较低高水分食品，减肥时可以适量的食用哈密瓜，对人体造血机能有显著促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品，哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品，一般不会发胖。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-21 5302次

• 哈密瓜功效
  哈密瓜具有补充营养、生津止渴、润肠通便的功效。哈密瓜中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、果糖、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等多种营养成分，适当的吃一些哈密瓜，可以补充身体所需的营养，增强身体的抵抗力。同时哈密瓜中含有丰富的水分，吃了以后能够有效的缓解口干、口渴的情况，从而达到生
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 2930次

• 经期吃哈密瓜
  月经期间是可以吃适当的哈密瓜的，吃哈密瓜有很多好处，哈密瓜的营养价值高，含有矿物质和多种维生素，并且还含有丰富的铁离子，可有效的防止因月经量过多引起的贫血，增强机体免疫力，但是不要过多食用，哈密瓜属于是寒性水果，食用后容易引起宫寒，使经血滞留在体内不易排出，流通不畅，影响月经量，导致月经不调，还容易
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-19 5538次