趴着睡流口水可能是睡姿不正确、用嘴巴呼吸、牙齿畸形等原因引起。
1、睡姿不正确:在趴着睡觉的过程中,不自觉的流口水,有可能是睡眠姿势不正确引起,所以在睡觉的过程中,采取平躺的方式比较合适,这种睡眠方法不容易导致口水流出,待改变趴着睡的情况后,流口水的症状自然会减轻。
2、用嘴巴呼吸:趴着睡时容易流口水还可能是用嘴巴呼吸引起的,对于那些患有较严重鼻炎的患者来说,可能鼻子无法正常的通气,在呼吸这个过程中,会受到影响,很多人会张开嘴巴来协助呼吸,需要积极的治疗鼻炎,鼻炎好转了,就不用嘴巴呼吸,自然可以防止流口水表现,常用药物一般有鼻渊通窍颗粒、鼻炎片等。
3、牙齿畸形:在趴着睡觉的时候流口水有可能是因为牙齿畸形导致的,此时嘴巴无法正常闭合,在趴着睡觉过程中就容易流口水,如果是这种情况引起,可以通过牙齿矫正的方式来改善。
平时生活中需要注意改正不良的生活习惯,保持规律的睡眠、避免熬夜,还可以适当运动,饮食需要注意清淡,营养均衡,可以吃一些富含维生素的食物,如芹菜、火龙果、胡萝卜、猕猴桃等。