突然高血压如何缓解

突然高血压可能是有外界客观因素直接导致的，如压力过大、情绪突然过激等。还可能是不健康生活方式因素慢慢累积所致的高血压，而由于高血压一般无明显症状或症状不明显，而导致只有当病情发展严重时才突然发现高血压。突然高血压时可通过放松心情、服用降压药等方式进行缓解。

压力过大、情绪过激可能导致患者情绪异常，使交感神经处于兴奋状态，增加外周动脉的阻力，出现收缩压正常，舒张压高的情况。患者应注意调整休息睡眠时间，保持适量的运动，如慢跑、打太极、散步等，调节紧张的情绪，减少压力。

高血压可能会影响血管壁弹性，造成血管舒张能力减弱，血管阻力增大，导致患者出现收缩压正常、舒张压高的情况。患者可以使用利尿药进行治疗，例如呋塞米、托拉塞米、布美他尼等，主要通过排钠来降低外周血管的阻力，从而起到降压的效果，此类药物虽然起效较缓慢，但是持续时间较长，作用持久，有利于缓解高血压。