醪糟的功效与作用禁忌

醪糟在这里指的是米酒，功效包括活血化瘀以及缓解疲劳，用于改善血液循环不畅以及浑身乏力，对酒精过敏、胃病、血糖控制不佳、肝病等患者禁用。

米酒又称为酒酿以及甜酒，主要成分是酒精，喝了后能够加快血液循环的速度，改善血液循环不畅，当身体出现浑身乏力的情况时，也可以适当地喝一些改善，能够缓解身体疲劳。如果本身对酒精过敏或者患有胃病、肝病以及血糖控制异常，喝了后会加重身体的负担，影响身体正常的运转，导致机体水肿，所以这几种人群禁用。

在喝米酒的时候需要注意饮用量，不可以过多饮用，以免加重胃肠道的负担，影响胃肠道正常的蠕动，引起反酸、胃部烧灼感、胃痛症状，严重时可能会诱发胃部疾病，比如胃炎，胃溃疡等。

日常生活中需要调整饮食习惯，可以吃一些高维生素以及高蛋白的食物，比如胡萝卜、番茄、牛肉等，对身体健康有好处。