第一,燕窝可以补肺养阴,止肺虚性的咳嗽。
第二,可以美容。燕窝的水溶性蛋白质中,含有促进细胞分裂激素和表皮生长因子。它能够刺激多种细胞的分裂增殖,促进细胞分化。对受损皮肤进行快速的修复,使皮肤变得有弹性的。
第三,孕妇在妊娠期间,产前进食,有安胎、补胎的效果。
第四,燕窝可以补虚养胃止胃寒,能够益气补中,促进血液循环,增进胃的消化和肠道的吸收能力。常食能够健脾开胃。凡事病后虚弱、中气亏损的各种症,配合燕窝作食,能够滋阴调中,对于体弱多病、大病初愈,及生活作息不正常的,甚为适宜。
同时含有多种氨基酸,婴幼儿和儿童常吃可以增强免疫力,预防疾病。
致气虚、脾虚之多汗,小便频繁、夜尿频多,可以防癌抗癌,完成治疗后的癌症病人,如电疗化疗引起的咽干、咽疼、肿胀、便秘等,有很好的改善作用。
还有保健食疗的效果,一定要注意在使用燕窝期间,少吃辛辣油腻的食物,不要抽烟或者少抽烟,要避免同时喝茶、同时要少吃多餐,保持定期进食。