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• 羊奶上火还是牛奶上火

  羊奶比较容易上火。羊奶中含的蛋白质、矿物质、维生素A、维生素B的量都略高于牛奶。羊奶是弱碱性的，能够改善肠胃，在胃中停留的时间较短，而且容易消化吸收。牛奶和羊奶相比，牛奶的成分更接近于母乳。羊奶的脂肪含量比牛奶高，但乳糖含量比牛奶低，所以牛奶相对于不容易引起孩子上火。不过对牛奶过敏的，可以选择用羊奶来代替。羊奶比牛奶容易引起上火症状，因此需要控制饮用量，建议每天饮用200毫升。女性更加适合饮用羊奶，因为女性气血虚，容易手脚冰凉，容易宫寒，羊奶有助于改善体寒的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 20315次

• 牛奶可以解酒吗

  牛奶是有一定的解酒效果的，但是并不是通过直接分解酒精来完成的。牛奶可以起到渗透性利尿的作用，可以加速肾小球的滤过，因此可以加速酒精在体内的代谢和排出，间接起到解酒的作用；同时牛奶还会刺激消化道产生较多的含有大量消化酶的消化液，从而增强了消化道对于酒精的分解、吸收、代谢能力，也是间接的解酒。但是，牛奶毕竟是日常的一种食物，普通的脱脂牛奶解酒效果更是一般。喝酒前喝牛奶最大的作用在于牛奶可以减轻饮酒对身体的损伤。牛奶进入身体之后，会在消化道的内表面形成一层膜状的物质。这种膜状的物质会对酒精产生一种隔绝状况，从而减轻酒精对消化道黏膜的刺激性损伤。另外还可以使用，舒邦L-半胱氨酸胶囊等来帮助解酒。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-16 75639次

• 对牛奶过敏的孩子喝羊奶过敏会消失吗？
  ​其实并没有研究表明，羊奶比牛奶更有低密性，从营养学角度上来讲，羊奶粉也并不比牛奶粉有任何的优势。因为从羊奶和牛奶，两个的相似率达到92%，所以牛奶蛋白过敏的婴儿也不能换成羊奶奶粉，在预防过敏方面推荐的还是纯母乳喂养，或者是应用部分水解配方粉。在治疗牛奶蛋白方面，必须使用深度水解蛋白，或者是氨基酸配方，活性益生菌可以有利于预防和治疗过敏，纯母乳喂养，直接是活性益生菌提供的最佳方式，母乳喂养过程就是有菌喂养过程，而蛋白水解后会有苦味、涩味。所以真的是牛奶蛋白过敏就只能接受深度水解或者是氨基酸配方粉，为了孩子能够较快的接受也可以将配方粉与原有的奶粉混合。
  语音时长 1:30”
  林丽 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-28 16732次

• 喝羊奶好还是牛奶好
  羊奶和牛奶各有优势，可根据个人的需求选择即可。羊奶蛋白质比牛奶低，约为一半，脂肪和碳水化合物稍高，羊奶的优势在一些细微的地方可以表现出来。羊奶的蛋白结构与牛奶不同，牛奶中酪蛋白含量比牛奶低，乳清蛋白比较高，更接近于人奶，蛋白微粒小，更容易被人体吸收，而且羊奶中异体蛋白含量比较少，对牛奶过敏和体质较虚弱的人群可以选择羊奶。其次羊奶中脂肪粒比牛奶细小更易吸收。综合起来看，牛奶、羊奶各有优势，在实际应用中，牛奶的选择比较多，但有些消化功能差的人或对牛奶不耐受时，可选择羊奶，无论选择羊奶还是牛奶，都要适当的补充其他的营养素，以预防贫血。
  语音时长 1:32”
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-07 43206次

• 牛奶过敏可以喝羊奶吗
  对牛奶过敏的宝宝是不能喝羊奶。实际上羊奶与牛奶致过敏的相似率高达92%，目前也没有研究表明羊奶粉比牛奶粉具有低敏性。牛奶过敏的宝宝在饮食上应该选择营养均衡的食物，不应该吃有过敏原的食物，再加上适当治疗，坚持6个月就很有可能摆脱过敏的困扰。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-29 6107次

• 喝羊奶好还是牛奶好
  在同样重量下，牛奶比羊奶的营养成分稍高一些，羊奶的蛋白质比牛奶少一半，但是脂肪和碳水化合物的含量没有太大区别。羊奶粉不含牛奶粉中容易导致宝宝过敏的蛋白质，因此适合牛奶蛋白过敏的宝宝服用。乳糖不耐受的宝宝，非母乳喂养的宝宝，肠胃不好的宝宝，可以选择羊奶。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-01 8207次

• 牛奶和羊奶早晚分开喝可以吗
  牛奶和羊奶早晚分开喝可以，不会对身体健康造成影响，但是在喝的时候一定要适量，以免引起胃部不适的现象。牛奶和羊奶是日常生活中比较常见的饮品，牛奶和羊奶的营养价值都比较高，含有大量的碳水化合物、脂肪、烟酸、维生素A，每天适量的喝一些牛奶和羊奶可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有很大的帮助。而且牛
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-22 396次

• 牛奶过敏可以喝酸奶吗
  牛奶过敏的患者通常不可以喝酸奶，以免喝了之后会诱发过敏反应。如果在喝酸奶后，身体出现了不适症状，需要及时就医进行规范的治疗。牛奶是日常生活中常见的一种饮品，其中所富含的蛋白质以及脂肪含量较为丰富，如果患者对牛奶过敏，主要是对牛奶中的乳蛋白过敏，此时不可以喝酸奶，因为酸奶是由牛奶发酵制作而成，酸奶中也
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-02-19 0次