高压132低压82正常吗

高压132mmHg,低压82mmHg,这个属于是正常的血压,这个没有什么影响。但是平常建议还是要定期的检查,一旦有高血压要及时的进行相应的治疗或者调理。

像平常在生活中要注意相应的调理也能够减少高血压的发生,比如饮食上尽量的以清淡饮食为主,少吃含有脂肪,胆固醇比较高的食物,尤其是一些肥肉,动物内脏,这些尽量的还是要避免食用。平常可以多吃蔬菜水果,五谷杂粮,适当的吃点瘦肉,鱼肉,鸡肉。而且经常还要参加一些体育锻炼,保持情绪的稳定,这样都有利于身体健康。

以上内容仅供参考

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