为什么吃黑豆后大便通畅

吃黑豆后大便通畅通常是因为黑豆中含有膳食纤维的原因,也有可能是含有不饱和脂肪酸引起的。

黑豆是日常生活中比较常见的食物,营养价值比较丰富,含有大量的蛋白质、维生素A、维生素B,而且矿物质含量也比较高,每天睡觉的时间很多,可以补充身体所需的营养。对增加身体免疫能力有一定的帮助,而且黑豆中还含有膳食纤维以及不饱和脂肪酸,吃了以后可以促进肠胃蠕动,肠胃蠕动加快以后,肠胃蠕动加快以后,可以使便秘以及大便干燥的情况得到改善,所以部分患者吃了黑豆以后会出现大便通畅的情况。虽然黑豆的营养价值比较高,但是在吃的时候一定要适量,如果一次性吃太多可能会导致胃部不适的情况发生。

如果患者吃了比较多黑豆,而且出现恶心、呕吐以及腹部胀痛的现象,可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测