减肥掉发通常是由于营养不良所引发的掉发症状,这时候应当保持均衡的营养摄入,多吃一些蛋白质含量比较高的食物,比如蛋类,奶类,肉类,也要多补充维生素含量比较高的食物,比如西红柿,猕猴桃,菠菜等等,通过一段时间饮食的调理,减肥掉发的情况可能会得以改善。

在日常生活中还需要保持良好的心态,不要让自己处于压力过大的状态之中。

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