腰间盘突出腰痛怎么缓解

腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症腰痛患者可以通过多休息、热敷、口服西药、口服中成药、手术等方法缓解，建议患者及时就医，在医生的指导下选择合适的方法改善。

1、多休息：

患腰椎间盘突出症以后腰椎间盘多个部分发生退行性改变，压迫周围组织后可能引起腰部疼痛，患者要以多休息为主，不可以从事过重的体力劳动或者剧烈运动，能够减轻不适。

2、热敷：

可以使用干净的毛巾包裹住热水袋，然后敷在疼痛处，能够促进血液循环，对缓解疼痛有辅助作用。

3、口服西药：

也可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物治疗，用药后能够起到镇痛的作用。

4、口服中成药：

还可以在医生的指导下服用腰痹通胶囊、腰痛宁胶囊以及大活络丸等中成药进行治疗，能够起到止痛、活血的作用。

5、手术：

如果病情比较严重，通过保守治疗的效果不理想，可以在医生的操作下通过椎间盘切除术的方法治疗。

患者在生活中需要注意身体保暖，根据天气变化增减衣物，也要保持正确的坐姿和站姿，有利于腰部健康。