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• 晚饭不吃能减肥吗

  晚餐不吃对减肥不但没有帮助，还会损伤肠胃。推荐减肥人士晚餐吃六七成饱，并且吃一些清淡易消化的食物，比如：鸡蛋羹、小米粥、凉拌菜等。另外一日三餐的每个阶段，人体的消化液都会按时分泌。晚餐与次日早餐间隔12小时，机体能量不足，则会动员体内的脂肪分解产生酮体，令大脑出现错乱感。且不吃晚餐会对食物过分渴望，次日过度进食，反而不利于减重。因此不建议通过节食进行减肥，最健康有效的减肥方式就是应做到平衡膳食，加上坚持运动，清淡饮食，平时多吃新鲜的蔬菜，水果，适当多吃点粗粮，坚持运动。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-08 7345次

• 不吃饭能减肥吗

  适当的控制饮食对减肥是有所帮助的，但是过度的节食就会给身体造成很大伤害，不吃饭属于不健康的减肥方式，部分减肥人群不吃主食，以此作为减肥的方法。主食供给的能量主要为碳水化合物，属于最经济、实惠且对肝脏、肾脏负担最小的能量来源。人体大脑中枢神经细胞，唯一能量来源为血糖。因此，减肥者可适当减少主食，但不可不吃。选择主食时，可选择粗杂粮，增加饱腹感和提供营养。部分减肥者不食用主食，仅选择蛋白质，但蛋白质摄入过多，超过人体需要，亦可转变为脂肪储存，增加体重。因此，饮食搭配合理，控制总能量，增加运动，才可稳定的减轻体重。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 3763次

• 胃溃疡能吃大米饭吗
  胃溃疡的患者是可以吃大米饭的，大米饭是比较平常的饮食，能给我们提供足够的热量以及其它营养元素，是我们的主食，适合大多数人群进食。胃溃疡的患者应该规律的服用抑制胃酸药物直到溃疡愈合，并且注意复查胃镜，明确溃疡是否愈合。胃溃疡的患者饮食上应该注意，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要饮酒。另外饮食应该规律，应该多吃一些富含各种营养元素的食物，不要吃一些腌制的、熏制的、富含亚硝酸盐的食物。另外，胃溃疡的患者应该注意休息，不能过度劳累，以上的建议仅供参考，具体的检查和治疗一定要到医院咨询专业的医生。
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  刘德岐 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-03 2570次

• 肝硬化能吃大米饭吗
  一般来说肝硬化病人可以吃大米饭的，但是需要注意，有些特殊的情况，比如肝硬化病人如果出现的消化道出血，在急性期要避免吃大米饭，并且在急性期要避免吃食物，也就是需要禁食，要积极的使用止血的药物和补充血容量，必要的时候需要考虑输注红细胞进行综合的治疗，要等病情稳定之后，出血得到控制之后，才可以逐渐过渡到流质饮食，半流质饮食之后，才可以逐渐过渡到正常的饮食才可以吃大米饭。另外，一定要注意肝硬化病人饮食原则，要注意根据个人具体情况来决定，比如存在大量腹水需要考虑控制水分和盐分的摄入，比如存在肝性脑病，需要限制蛋白质食物的摄入，一般来说所有肝硬化病人都需要避免喝酒和避免吸烟。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-08-30 2510次

• 胃炎能吃大米饭吗
  病情分析：胃炎一般是能吃大米饭的，胃炎一般情况下应当吃一些比较清淡的食物，例如馒头，大米饭，小米粥，以及花卷。应当忌口辣椒，洋葱，大蒜，生姜，韭菜这些辛辣、刺激性食物，以免刺激胃粘膜影响胃炎康复。意见建议：患有胃炎以后要定期就医，完善血常规检查，便常规检查，胃部影像学检查，了解胃炎的患病情况。患病期间，要积极预防胃肠道梗阻，和胃肠道外伤，否则会加重胃炎病情。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-10-05 802次

• 吃大米饭会胖吗
  一般情况下吃米饭是不会导致人体发胖的，虽然大米中含有80%的淀粉，但是脂肪的含量是比较低的，添加水煮熟米饭以后含有的热量是更少了，不过平时的时候也要注意好自己的饮食情况，尽量的要减少摄入米饭或者是面类。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-12-08 10408次

• 不吃米饭能减肥吗
  不吃米饭正常情况下不能减肥，不吃米饭并不能够达到减肥的效果，减肥需要合理运动以及合理饮食。患者如果想要减肥最主要的是限制热量的摄入，如果患者不吃米饭，短时间内可能会出现减重的现象，但是如果长时间不吃米饭不摄入碳水化合物，会导致体内代谢水平下降，人体的基础代谢率会出现降低的现象，反而会使患者出现发胖的
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-11 796次

• 高脂血症能吃大米饭吗
  高脂血症的患者一般能吃大米饭。高脂血症一般是指血液中脂类成分发生异常的疾病，高脂血症主要包括血清胆固醇升高、甘油三酯升高、低密度脂蛋白等，高脂血症和长期进食高脂饮食、缺乏体育锻炼等因素有关。高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等，高脂血症还会
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 1400次