吃大米饭会胖吗

男, 47岁

2018-12-08 10614次

病情描述:

吃大米饭会胖吗

医生回答

病情分析:

一般情况下吃米饭是不会导致人体发胖的,虽然大米中含有80%的淀粉,但是脂肪的含量是比较低的,添加水煮熟米饭以后含有的热量是更少了,不过平时的时候也要注意好自己的饮食情况,尽量的要减少摄入米饭或者是面类。

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