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• 月经期间吃什么水果好

  月经期女性抵抗力较弱，应选择偏温性的水果，如桂圆、龙眼肉、红枣、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不适、坠胀、痛经、腰酸等症状出现，除了多可以喝红糖姜茶，注意保暖之外，在选择水果时应选择偏温性的水果，可以减少经期的寒凉食物的刺激，起到暖宫的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收涩作用的水果，如苹果等；另外，在选择蔬菜时也应注意避免食用偏寒蔬菜，如莲藕等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 43881次

• 硬不起来吃什么好

  患者：老师你好，我最近性生活不太给力，总是硬不起来，那我该吃点什么好呢？药师：硬不起来在中医中叫做阳痿，而中医讲的阳痿多是由于肾阳虚所致，因此可以吃一些中药中或者是药食同源的食材来补肾助阳，比如说一般常见的生蚝、韭菜、羊腰、泥鳅都是可以的。患者：哦，我知道了，谢谢老师！我赶紧去买点你说的这些回去补补。药师：等一下，其实呢这个阳痿的发病原因有很多种，比如说心理性、外伤性、血管性、内分泌性等，如果是需要真正治疗阳痿，单单靠食物起不到很大的作用，还是需要生活习惯的调整以及服用一些药物来进行系统治疗。比如生活中要改变一些不良习惯，不要熬夜，生活有节制。其次在心理上，要多学习一些健康的性知识，做到不自卑，对自己要有信心。再者可以遵医嘱用药治疗，如常见的海驰阿伐那非，阿伐那非是一类磷酸二酯酶抑制剂，是治疗阳痿的临床常用药，药物服用时可与低脂食物同服，不受少量饮酒影响，使用后可以恢复自信心，更加积极的看待性生活这件事。但需要注意，阿伐那非会受到高脂饮食的影响，大量饮酒也可能引起低血压，因此在服用阿伐那非时禁止高脂饮食和大量饮酒。如过需要了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2021-09-06 19427次

• 月经不来吃什么
  如果月经不来，可以吃黄体酮。因为月经周期一般延迟或者提前一星期，都是属于正常的现象，当月经延迟十天以后，可以用早孕试纸来检测尿液，或者是到医院做B超检查来排除一下怀孕的可能。如果能够排除怀孕，首先要考虑它是否是内分泌失调引起的，因为内分泌失调也会引起月经推迟，如果确定是内分泌失调所引起的，可以服用金鸡胶囊或者是乌鸡白凤丸来治疗，平时可以泡一些玫瑰花当茶饮，然后多喝红豆汤、红枣汤，还要保持心情舒畅，最好要到正规医院完善相关的检查，来明确引起月经不来的原因。平时要注意会阴部的卫生，每天晚上都用温水清洗外阴部，饮食上要禁食生冷、辛辣、油炸这些刺激性的食物，要多喝水，进行适当的体育锻炼，增强机体抵抗力，还是要注意多休息，避免熬夜。
  语音时长 1:40”
  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-11 6898次

• 月经不来吃什么调理
  如果月经不来可以吃黄体酮，另外除了药物调理还可以从饮食上注意，比如要注意饮食营养丰富、调整饮食结构、不挑食、不偏食、多吃一些高蛋白的食物。比如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、虾以及蔬菜水果。这样可以保证足够的营养，增强体质。要多食用营养丰富的具有益肾补脾、补气、养血容易消化的食品比如羊肉、鸡肉，菠菜、猪肝、红枣等等。不要使用生冷、油腻、煎炸、熏烤的食物以免损伤脾胃。肥胖的患者还应该控制饮食，尽量的少吃甜食，还有是少吃含有脂肪类丰富的食物，同时要采取各种有效的措施来科学减肥。除了饮食调节，还要注意保持心情舒畅、减少精神刺激，以免气血逆乱，影响月经的正常来潮。
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  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-11 10573次

• 月经不来吃什么
  月经不来表示着可能有一系列的妇科疾病。除了要积极的治疗以外，还可以进行食物的调理，可以多吃小麦、玉米、紫糯米以及豆制品。还有肉、蛋、奶类，可以选择猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏、兔肉、鱼肉。蔬菜可以选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、芹菜、莲菜、芥菜、西红柿、香菇。水果可以选择苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、杏、石榴、柿子、杨梅。但是需要注意的是，在月经期间不宜进食生冷的瓜果。
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 1401次

• 月经来吃什么减肥
  女性在来月经期间，一般是不建议减肥，这是因为在来月经的时候会有明显的阴道出血表现，这时就可能会引起女性身体比较虚弱，而且还有乏力、疲倦等表现，所以就不适合进行减肥，因为如果减肥就需要控制饮食和运动，就可能会导致身体更一步虚弱。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-09 1801次

• 月经来吃什么水果好
  月经来一般指的是月经期间。月经期间的女性一般吃苹果、樱桃、红枣、桂圆、香蕉等水果比较好。1、苹果：苹果性质温和，富含维生素C和膳食纤维，适合在月经期间食用，一般不会加重不适症状。2、樱桃：樱桃富含铁质和维生素A，其温和的性质也适合在月经期间食用，不会加重身体不适。3、红枣：红枣是传统的补血佳品，富含
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-12 0次

• 来月经吃什么水果好
  来月经的女性一般吃橘子、杨梅、桃子、樱桃、火龙果等水果好，一旦身体出现异常，需要尽快就医。1、橘子：是一种常见水果，能够为身体补充所需的营养成分，可以缓解月经期间出现的身体虚弱。2、杨梅：含有较多的纤维素、维生素、矿物质等，可以促进肠道蠕动，不仅可以预防便秘，还能够促进消化。3、桃子：是一种性质较为
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-21 0次