如果月经不来,可以吃黄体酮。因为月经周期一般延迟或者提前一星期,都是属于正常的现象,当月经延迟十天以后,可以用早孕试纸来检测尿液,或者是到医院做B超检查来排除一下怀孕的可能。
如果能够排除怀孕,首先要考虑它是否是内分泌失调引起的,因为内分泌失调也会引起月经推迟,如果确定是内分泌失调所引起的,可以服用金鸡胶囊或者是乌鸡白凤丸来治疗,平时可以泡一些玫瑰花当茶饮,然后多喝红豆汤、红枣汤,还要保持心情舒畅,最好要到正规医院完善相关的检查,来明确引起月经不来的原因。
平时要注意会阴部的卫生,每天晚上都用温水清洗外阴部,饮食上要禁食生冷、辛辣、油炸这些刺激性的食物,要多喝水,进行适当的体育锻炼,增强机体抵抗力,还是要注意多休息,避免熬夜。