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• 阿胶能和牛奶一起吃吗

  阿胶粉泡牛奶是最佳的选择了，阿胶是能很好补充人体气血的一种药物，是属于中药的一种。除了可以当药物进行使用外，也可以在平常的时候当作养生保健的食物来吃。牛奶是一种具有很高营养价值的食物，现在几乎每个家庭都会喝牛奶来保健身体。单独的使用一种食物的话可能补充的营养很有限，但是如果两种食物一起吃的话，让营养价值更加的丰富，还有牛奶偏补气阴，阿胶偏补阴血，两者同时相辅相成。阿胶搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶冲服阿胶粉，将阿胶粉碎呈细粉状，每次取三克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜绵软回味悠久。目前有速溶性阿胶，阿胶银宝颗粒是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属于保健食品。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-31 78948次

• 钙片可以和牛奶一起吃吗

  一般不建议钙片和牛奶一起吃，因为钙片的含钙量一般比较高，能够使人体对钙的吸收达到饱和，如果再喝牛奶是吸收不了的，还可能会导致牛奶中的大分子胶质发生变形形成絮状沉淀，在胃里沉积，出现消化不良、便秘、胀气等胃肠道疾病。所以，可以在医生指导下，喝牛奶一个小时以上再服用钙片，吃完钙片多晒太阳，促进钙的吸收，在平时还可以多吃一些富含维生素D的食物，维生素D可以促进钙的吸收，调节钙、磷代谢，预防佝偻病。临床上常用儿童维D钙咀嚼片进行治疗，它里面既含有碳酸钙可以补充钙量，又有维生素D促进吸收，可以促进骨骼、牙齿的发育，而且它是大象的形状，有三种水果口味，口感好，容易被儿童接受。另外，在平时还可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、海带、紫菜等富含维生素D的食物，补充维生素D促进吸收，如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 13147次

• 山药和青菜能一起吃吗
  山药和青菜是能够在一起吃的。两种都是日常生活中常见的蔬菜，其中山药含有非常丰富的膳食纤维，以及多种维生素，矿物质，微量元素，以及很多的淀粉。青菜中也含有大量的多种维生素和微量元素，还有非常丰富的植物蛋白质。两种蔬菜能够在一起烹饪之后来吃，可以补充人体所需要的营养素和丰富的能量，能够在一定程度上提高人体的免疫力，而且还具有一定的健脾胃的功效，能够增强胃肠蠕动，保持大便畅通，防止便秘。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-14 7245次

• 牛奶和药能一起吃吗
  牛奶和药不建议一起吃。牛奶中含有多种物质，会使药物难以被胃肠道吸收，牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性的物质，从而影响药效的释放以及吸收。有些药物甚至会被牛奶中所含的离子破坏，降低药物在血中的浓度，影响疗程。因此，在服药前后一个小时不要喝奶。另外，牛奶本身含钙，用牛奶送药片或者是其他的药物，很容易令肠胃出现钙化物，导致药理失效，严重者会生成胆结石、肾结石，所以应尽可能的不用牛奶送服药物，婴儿在服药后也要间隔一段时间再吃母乳。
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  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-24 38279次

• 牛奶和药能一起吃吗
  牛奶和药不能一起吃，牛奶会明显的影响人体对药物的吸收，由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙镁等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放和吸收，因此在服药前后一小时都不要喝奶。
  张勤良 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-23 5004次

• 枣和牛奶能一起吃吗
  可以，红枣中富含各种矿物质和维生素，维C和铁比较多，而维C可以有效促进铁的吸收。牛奶中唯一缺乏的就是维C，所以两者搭配可以取长补短，使两者营养价值都全部体现。是很好的搭配，对贫血，气血不旺者颇有疗效。食用不要过多，以免引起腹胀的问题。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-09 6104次

• 青菜和牛奶能一起吃吗
  一般来说，青菜和牛奶是可以一起吃的。青菜富含多种维生素，如维生素C、维生素K、叶酸等，还含有丰富的膳食纤维、矿物质。维生素C是一种抗氧化剂，有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成；膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。而牛奶则是优质蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养物质的良好来源。其中，蛋白质是构建身
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-12 0次

• 青菜和牛奶能一起吃吗
  青菜和牛奶作为日常饮食中的常见食材，它们能否一起食用是许多人关心的问题。总的来说，青菜和牛奶是可以一起食用的，但需要注意适量原则及个体差异。首先，青菜富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质，这些营养成分对于增强免疫力、改善视力及促进肠道健康都有
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-18 0次