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• 踝关节韧带损伤的机制

  踝关节韧带由内踝韧带和外踝韧带组成。内踝韧带又称三角韧带，被胫后肌穿过，十分坚固，并与关节囊紧密相连。当踝关节受到外翻外旋暴力时，常发生内踝的骨折或者是三角韧带的断裂。外踝韧带即腓侧副韧带，它由前距腓韧带和跟腓韧带组成。腓侧韧带不如三角韧带坚固，踝关节过度的内翻可以引起，外侧副韧带的损伤，出现外踝屈位的疼痛、肿胀、关节功能活动受限，需要到医院检查就诊。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 2706次

• 踝关节韧带损伤怎么恢复

  如果踝关节韧带损伤不重，稳定性较好，宜行保守治疗。第1天，局部冰敷，以减轻疼痛及减少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非负重下积极主动踝关节屈伸功能锻练。5周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。踝关节韧带陈旧性损伤并踝关节不稳，以粘膏支持带保护踝关节，注意提足跟及屈踝的力量练习。踝关节韧带损伤较重者，多需韧带紧缩或重建术；术后3周内，石膏或支具固定，行足趾屈伸锻炼及抬腿功能锻练；术后4~6周，加强踝关节非负重下主动屈伸锻炼。6周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 11853次

• 踝关节韧带损伤严重吗
  踝关节韧带出现了损伤，有些情况下是很严重的，有些情况下韧带损伤并不严重，但是也要积极的进行处理。踝关节韧带损伤常常是急性暴力性外伤引起的，比如进行剧烈的体育运动锻炼的时候，出现了踝关节的扭伤，会导致韧带不同程度的损伤，有可能会出现韧带的完全断裂，这种情况下损伤是比较严重的，并且有可能会出现骨折以及踝关节脱位，这个时候需要积极的进行手术治疗，只有手术才能够恢复韧带的连续性以及完整性，能够有效地维持关节的稳定，手术之后需要石膏固定六周左右的时间。但是大部分情况下踝关节韧带损伤不是很严重，仅仅出现了韧带的挫伤或者轻微的撕裂伤，积极地进行保守治疗就可以了，但是也需要石膏固定三到四周的时间。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-22 2225次

• 踝关节韧带损伤
  踝关节急性韧带损伤大多有明确的外伤史，临床上可发现患者的外踝前下方肿胀和疼痛，局部出现压痛，皮下产生瘀斑，关节活动受限及跛行等。将足被动跖屈并内翻时疼痛加重，而背身和外翻时可使疼痛减轻，当其完全断裂时，踝关节处于跖屈时可是距骨产生向前的位移。内踝韧带损伤除内踝下区域疼痛、肿胀、皮下瘀血、青紫，足运动受限以外，内踝后踝管可有肿胀淤血，下胫腓韧带损伤时，症状与上述相似，但其疼痛、肿胀均在踝关节的前方而不在侧面。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-06-27 7864次

• 踝关节韧带损伤严重吗
  病情分析：踝关节韧带损伤也是属于比较严重的一种。但是韧带损伤分为3度，1度损伤会导致踝关节部位瘀血肿胀，疼痛明显，但是对关节活动性没有影响，可以选择保守治疗；2度3度损伤可能会造成踝关节的稳定性受到影响，必要的时候需要进行手术修复，韧带，后期需要石膏或者资质固定班度组织的修复，在早期阶段，可以先用冰块或者冷毛巾冷敷，减轻皮下出血肿胀，是单配合口服活血化瘀，消肿止痛的药物，比如活血止痛胶囊。意见建议：踝关节韧带损伤期间建议卧床休息，抬高小腿为主，不要进行剧烈的运动，或者长时间过多的行走，减少烟酒的刺激，注意防寒保暖。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-07-07 3205次

• 踝关节韧带损伤康复
  踝关节损伤以后，要长时间的制动，这种情况很容易导致踝关节周围的韧带，关节囊黏连，软缩，导致病人后期下地活动时关节出现僵硬，活动受限，并且活动时关节疼痛明显，所以说踝关节损伤以后的康复，主要是恢复踝关节正常的屈伸功能。这种情况，恢复期可以多热敷烫洗一下，逐渐的加强踝关节的屈伸锻炼，特别是踝关节的折区锻炼，同时也要适当的行左右的旋转，以恢复正常的踝关节功能，这种情况卧床时，可以用手帮着掰一下踝关节，以牵拉黏连的韧带关节囊，下地活动时可以多做一下蹲起的功能锻炼，从而牵拉黏连的韧带关节囊，也能够起到锻炼腿部肌肉力量的作用。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-28 2101次

• 踝关节内侧韧带损伤
  大多数情况下，内踝韧带损伤由外翻和外旋暴力所致。此种外力通常会引起内踝或外踝骨折，但如果暴力来得十分突然，它也可以引起三角韧带断裂。其中，单纯韧带断裂者少见，多并发外踝骨折或下胫腓关节分离。内踝韧带损伤可以通过非手术治疗。内踝韧带损伤中，单纯三角韧带不完全损伤，一般以小腿石膏内翻位固定四到五周。轻度
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 356次

• 脚踝关节韧带损伤
  对于病人出现了踝关节韧带损伤，首先要限制踝关节部位的屈伸和足部的负重活动，以免导致损伤的韧带受力以后，引起肿胀疼痛的加重，并且不利于损伤韧带的恢复。再就是在踝关节韧带损伤以后，最好行踝关节部位的磁共振检查，主要是看韧带损伤的程度。如果说韧带只是出现了损伤水肿的情况，没有出现撕裂，断裂，这种情况不会导
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 153次