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• 便秘吃什么最排便

  很多食物都有这种排便的作用，我们刚才说过了，富含水的食物，可以让稍微硬化的大便有所软化，这样方便它的一个排便，同时富含纤维素的食物，也能够增大，这个大便的体积和容积，促进大便的一个排出，另外还有一些食物，具有这种天然的通便作用，比如说我们非常常用的马齿苋，蒲公英，都有很好的一个通便作用，另外有一些药物，具有非常强的通便作用，比如说我们通常用的大黄，芒硝，番泻叶，芦荟，都有非常强的刺激性通便作用，这些药物，或者是它们所做成的食物，具有很强的这个通便的作用，另外根据不同的体质，有些特殊的食物，对于一些特殊的人，可能具有单独的通便作用，比如说有些脾胃相对虚弱的患者，它食用较冷的一些食物，它就可能会产生通便的效果，有的患者食用比较辛辣的食物，可以产生通便的效果，有的患者食用，类似鲜牛奶这样的食物，也可以产生通便的效果，这个跟体质有一定的相关性，因此就有因人而异的这样一个特点，所以说便秘患者的饮食，实际上是不一而足的，要根据自己身体的特点，和医生的推荐，去选择合适的食物。

  

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  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 159707次

• 便秘吃什么最快排便

  便秘吃什么，这个分为两大类，一个是食物，就是我们常说的富含纤维素的食物，包括谷物、海生植物、菌类、坚果等等，包括还有红薯、南瓜等等，能够形成比较多的大便的食物，配合多饮水、适当运动，都能够促进排便。这是我们说的食物，还有就是吃什么药，通便药物分为很多种，比较快速的有效的通便药物，比如通便灵、大黄、芦荟，还有番泻叶等等，这些药物它有比较强的刺激性，能够迅速的让患者排便，这是比较快速的排便的方法。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-08 296730次

• 吃什么回奶最快最安全
  回奶期间要注意少吃汤汁，少吃大量的肉类、鱼类，因为高蛋白的食物和汤汁特别容易下奶，不利于回奶，这种情况就要清淡的饮食，少喝汤汁。还有就是可以买芒硝，敷在双侧乳房上，芒硝是颗粒状的物，敷在乳房上之后，等它结晶变成一坨的时候就要更换。还有可以喝生麦芽水，这样能同时配合用药，一般三到五天就可以回奶了。
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  张文娟 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-17 4286次

• 养生安神睡眠贴
  养生安神睡眠贴是百分之百纯中药制成。1，龙骨可以镇静安神，可以治疗失眠多梦、健忘、盗汗、自汗，安定魂魄。2，珍珠可以治疗失眠、心悸怔忡，能镇静安神，用于治疗心律失常、降血压、降血脂，同时降温，可以治疗神经衰弱。3，酸枣仁可以治疗失眠、健忘、惊悸，改善记忆障碍，有镇静、催眠、抗惊厥的作用。同时丹参可以养神定志、通利关脉、活血调经。4，当归是补血的要药，可以补血调经、活血散寒、消肿止痛、生肌、润肠通便。5，白芍可以养血调经、平肝止疼、敛阴止汗。上述所有的成分入药合用，可以达到安神定志、益气镇惊、养心益肝、益气生血、滋养清新的目的，所以，养生安神睡眠贴适用于入睡困难、多梦易醒、早醒、因倒班、倒时差睡眠质量差，长期失眠、顽固性失眠、更年期失眠、抑郁型失眠等，每晚睡前一小时贴于神阙穴，症状严重的需要涌泉穴同时贴服，顽固性失眠的可以神阙穴、涌泉穴、安眠穴五个穴位同时贴服，时间为10-24小时，一般第二天起床后揭下即可。
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  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2022-06-21 11968次

• 吃什么能安神助睡眠
  可以吃奶制品，牛奶中含有色氨酸，人体必需的氨基酸，睡前喝一杯温牛奶，起到助眠的作用。全麦面包含有丰富的维生素b，它具有系统健康，清除烦躁，促进睡眠作用,核桃是一种滋养的补品，可对神经衰弱，健忘,失眠,多梦起到安神的作用。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 5903次

• 吃什么流产最快最干净
  病情分析：通过食物流产是有危险的，如果要终止妊娠的话，要去正规医院妇科做b超检查，确定宫里怀孕的情况下不超过49天可以选择药物流产，人工流产的最佳时间是6到8周。意见建议：任何形式的流产后术后都要注意休息，饮食增加营养，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，两周之内禁止坐浴，一个月之内禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-07 8702次

• 学生安神补脑促进睡眠用什么药
  学生安神补脑促进睡眠，可以遵医嘱通过用枣仁安神胶囊、安神补脑液、清脑复神液等药。1、枣仁安神胶囊：枣仁安神胶囊属于养心安神剂，主要成分是由炒酸枣仁、丹参、醋五味子中药组成，具有养血安神的功效，可以帮助治疗心血不足引起的失眠、健忘、心烦、头晕等症状。2、安神补脑液：安神补脑液属于安神剂，主要成分是由鹿
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-07-03 0次

• 吃什么安神助眠
  吃了安神助眠的食物有以下几种：1、奇异果。一项最新的研究表明，每天食用两颗奇异果，就可以将睡眠品质提高40%，睡眠障碍的产生与中枢神经过度换气、交感神经过度兴奋，或是与压力导致荷尔蒙大量分泌有关。2、香蕉。大家所熟知的减肥香蕉，实际上也是很好的安眠药，除了能平稳血清素与褪黑素以外，还具有让肌肉松弛效
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 1392次