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• 产妇可以吃什么水果？

  产妇由于产后身体比较虚弱，可以多吃一些水果来补充营养，比如苹果、桂圆、草莓、菠萝、荔枝、葡萄等都是不错的选择。对产后的恢复有很大的帮助。另外可以吃奇异果，由于维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产的恢复有利。也可以适量的吃些香蕉，能防止产后便秘和产后贫血。建议不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜，过凉的食物对脾胃和子宫都有害处。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 9948次

• 产妇可以吃什么水果

  产妇吃水果一定要吃多品种，不要单一吃某一种水果，只有吃两到三种以上的水果，我们才能够保证各种营养素，包括微量元素、维生素，摄入是合适的。尤其是对于维生素C的摄入量，对于产妇来说需要量比较大，我们可以多食用一些草莓、柑橘之类的，这种水果或者蔬菜。包括西红柿，它含有大量的维生素C，我们产妇朋友可以多吃一些番茄、西红柿之类的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 59744次

• 吃什么水果可以缓解孕吐
  女性在怀孕以后可能会出现各种各样不舒服的症状。在怀孕早期会出现孕吐的反应，从而导致于女性食欲下降，这个时候可以吃些水果帮助缓解孕吐。可以吃芒果，芒果对止吐效果非常不错。另外还可以吃苹果，苹果里面含有非常丰富的矿物质以及维生素，里面所含有的纤维，以及苹果酸，鞣酸可以缓解孕吐的反应。对于恶心没有食欲也有很好的缓解作用。另外可以吃番茄，很多的番茄红素可以抵抗氧化，味道也不刺激，没有太强的酸味，孕妇出现孕吐反应的话可以中和胃酸，达到止孕吐的效果。
  语音时长 1:19”
  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-10-07 16216次

• 痤疮吃什么水果可以缓解？
  痤疮发生在青春期，又称为青春痘。它的发生是多种因素导致，其中包括痤疮丙酸杆菌的感染、雄性激素的分泌以及皮脂腺导管的过度角化等。除此之外，一些饮食方面，比如经常吃一些油炸的食物，或吃一些巧克力、过甜的食物，或者辛辣刺激的食物，都可以加重或者诱发痤疮，因为这些都可以促进油脂的分泌，进而导致毛孔的堵塞。吃哪些水果可以缓解？有一些爱便秘的患者痤疮是比较重，应该尽量的多吃一些含纤维素多的水果以及蔬菜，比如多吃一些香蕉、苹果，通便；蔬菜方面，吃一些芹菜、韭菜这一类，能够有助于排毒，大便通畅，更能够减轻痤疮。
  语音时长 1:37”
  徐学超 主治医师中国人民解放军第107医院

  2018-09-05 6457次

• 吃什么水果可以缓解便秘
  病情分析：如果便秘不重，可以通过吃一些水果进行调理，可以改善便秘，可以吃的水果有梨、苹果、猕猴桃、柚子、香蕉、葡萄等，这些水果可以帮助通便，可以增加水分来改善肠道的环境，促进肠蠕动，改善便秘。意见建议：便秘除了吃水果调理以外，还要吃一些新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜、菠菜等。早晨可以空腹喝蜂蜜水，可以起到润肠通便，促进胃肠蠕动的作用，从而改善便秘。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-04-19 602次

• 吃什么水果可以缓解孕吐
  病情分析：吃以下水果可以缓解孕吐：苹果、番茄、芭乐、奇异果、柑橘、柳丁、芒果、西柚、樱桃、秋梨等，孕妇还可以根据自己的口味饮食，增进食欲、缓解孕吐。意见建议：建议孕吐严重的孕妇可以少吃多餐，根据自己的饮食喜好，准备一些营养开胃的小零食。如果孕吐严重，就需要到医院进行相关的检查，进行相应的治疗，以免孕吐加重，对母体和胎儿产生不利影响。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-08-31 1103次

• 恶心吃什么水果可以缓解
  恶心可能是怀孕、胃炎、胃溃疡引起，可以吃一些含维生素丰富的水果缓解，比如苹果、柑橘，但是只能缓解，必要情况下还需要根据病因应用药物治疗。1、怀孕：怀孕期间激素水平增高可能会导致出现恶心的症状，适当的吃一些苹果或者柑橘等含维生素丰富的水果，能够补充身体所需的营养，提高免疫力，还可以帮助消化，也有利于缓
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-06 942次

• 吃什么水果可以缓解孕吐恶心
  一般吃苹果、葡萄、柑橘、樱桃、草莓等水果可以缓解孕吐恶心。若症状比较严重，还需要及时前往医院就诊。1、苹果：苹果属于一种常见水果，吃起来清脆可口，适当吃能够在一定程度上提高食欲，对缓解孕吐恶心有一定的帮助。同时还能够为身体补充营养，有助于增强身体抵抗力。2、葡萄：葡萄吃起来酸酸甜甜，不仅可以增进食欲
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-29 0次