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• 关节炎是骨质增生吗

  通常情况下关节炎，是发生在我们人体关节周围的一些无菌性炎症，它跟骨质增生实际上是两种不同的病理类型的疾病，骨质增生是我们人体随着年龄改变，不断退变的一个关节过程。而关节炎通常情况下，是由于关节软骨、滑膜、增生、关节间隙的变窄等等，而出现的一系列的症状。所以关节炎和骨质增生，在临床症状上是需要鉴别的。往往关节炎的症状，出现的是关节周围的肿胀、关节腔的积液、滑膜的疼痛。而骨质增生往往它引起的是，我们关节活动的一些受限。所以当出现症状的时候，建议大家前往专科医院，来进行疾病的鉴别诊断，从而有针对性地进行治疗。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 2782次

• 创伤性关节炎能跑步吗

  创伤性关节炎可见于全身各个关节，对于下肢的创伤性关节炎，一般是不建议跑步的，相反则应该减少每天运动总量，使下肢关节得到较充分的休息，以关节及全身出现轻度疲劳感觉为宜。待病情稳定后，可以适当的做些运动，但一定要避免过于剧烈，加重病情，给机体带来不适反应的现象。比如可以将跑步改为非负重状态下的屈伸运动，可以预防关节挛缩并可改善肌肉的协同动作，对下肢骨关节炎患者可改善步态。同时进行有关肌肉或肌群的锻炼以增强肌肉的力量和增加关节的稳定性，如下肢股四头肌等长伸缩锻炼等。在运动时可以佩戴一定的支具进行保护。

  

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  林晓毅 副主任医师厦门大学附属第一医院

  2020-04-28 1665次

• 骨质增生能跑步吗
  骨质增生又称为骨刺，主要就是由于人到了一定的年龄，身体出现了老化。骨质增生如果是发生在膝关节，现在正处于急性期的话，那么建议患者就不需要再进行跑步的活动，能做的就是尽量的，先严格的卧床休息，注意局部的保暖。如果现在不是在急性期，那么可以适当的进行跑步，但是不要进行剧烈的跑步，尽量的就是慢跑，然后不要劳累过度，这样可以改善膝关节周围软组织的循环。如果是发生在腰椎的话，现在病情比较严重，那么患者就不应该跑步，因为跑步的运动可以使椎间盘的压力增加，会使症状更加的严重。如果骨质增生是发生在颈椎，那么可以适当的进行跑步，不要劳累过度就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-12 2418次

• 腰部骨质增生能跑步吗
  在出现腰部骨质增生以后是不能跑步，因为在跑步的过程中，腰部受力比较大，容易导致腰部椎体过度的受到挤压摩擦，导致腰部疼痛情况加重还容易引起腰部退变，骨质增生情况加重。在病人出现腰部骨质增生情况以后，日常生活中一定要减轻腰部受力，特别是避免久站久坐，避免反复的蹲起跑跳运动。坐着时要多注意坐姿，避免睡床过软，以免导致腰部骨质增生情况加重。在出现腰部骨质增生情况时，可以通过平板支撑，飞燕活动，俯卧撑运动，游泳运动来加强腰部肌肉筋膜韧带力量，以稳定优质结构，以减轻腰部椎体受力，以避免腰部骨质增生情况加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-24 894次

• 骨质增生能跑步吗
  病情分析：要根据患者的体质情况决定，如果没有出现不适的症状，是可以跑步的，但是不能进行长时间剧烈的运动。如果正处于急性期，建议以休息为主，不能进行跑步，否则会加重病情。意见建议：骨质增生的患者平时要注意保暖，不要进行超负荷运动，运动锻炼时可以选择慢跑、游泳、做健身操等，如果出现临床不适症状，应及时就医。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-20 802次

• 腰部骨质增生能跑步吗
  病情分析：腰部骨质增生是可以跑步的。腰部是人体受力比较大的部位，在长期受累之后会出现骨质增生等情况，骨质增生并不限制患者的活动，是允许患者在一定范围内进行体育锻炼的。只是锻炼的方式和方法，每个人要有些不同。意见建议：腰部出现骨质增生以后建议到医院进行X线片的检查，有必要的进行腰椎CT的检查，了解腰椎骨质增生的程度。根据患者的综合情况，来指导患者如何跑步。
  杨计策 副主任医师固安县中医院

  2021-06-17 602次

• 腰上骨质增生能跑步吗
  患者腰上骨质增生一般不能跑步，如果进行剧烈的体育运动，会加重腰椎的负担会引起腰痛症状，导致病情明显加重。腰上骨质增生一般是指腰椎骨质增生，腰椎骨质增生一般不建议跑步，因为跑步的过程中腰部受力比较大，容易导致腰部椎体过度受到挤压和摩擦，会增加腰椎的负担，从而会导致患者腰椎骨质增生的腰痛症状加重，患病后
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 198次

• 脚踝骨质增生能跑步吗
  如果病人出现了脚踝部骨质增生的情况，是绝对不能跑步，因为踝关节部位骨质增生，多是由于踝关节部位过度的受力活动以及中老年人出现了骨质部位退化所引发，从而就会引起踝关节部位有疼痛的症状，特别是在踝关节部位受力活动以及受凉以后，疼痛的症状格外明显，并且还会伴发踝关节内部的软骨出现退化。而如果出现踝关节骨质
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 608次