来月经脚酸痛怎么办

来月经出现脚酸痛,这种情况属于是正常的表现,多数妇女在来月经的时候,会表现出浑身酸软乏力,小腹部坠痛、胀痛或者是出现有厌食,失眠这一类的现象,这种情况和内分泌是有关系。

在这期间尽量注意保暖,注意休息,不要劳累过度。如果脚部酸痛比较明显的时候,可以用温水泡脚,注意平时不要长时间的站立或者是长时间的坐着,因为不利于血液循环,会导致脚痛得明显。

可以用中药,活血化瘀的药物进行泡脚,能够促进血液循环,改善血液循环不通畅导致的脚痛,如果脚痛明显的时候,也可以通过做按摩的治疗来改善症状。

以上内容仅供参考

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