香蕉冰糖止咳特效做法

概述:

  香蕉含有丰富的糖,胡萝卜素,叶酸、维生素C、钾、锰、锌等维生素和矿物质,纤维素也很丰富,具有润肠通便作用,还能降血压。冰糖含有钙、镁、铁、钾、钠、锌矿物质等。具有止咳化痰,对于咳嗽,咽干有一定作用。如果用香蕉,冰糖制成香蕉冰糖饮,对治疗咳嗽有很好的奇效。具体做法:香蕉一个,冰糖适量,把香蕉去皮后,切成小块。香蕉块和冰糖一起下锅,倒入适量清水,大火煮开,转小火煮15分钟即可成香蕉冰糖饮,能有效治疗咳嗽。

冰糖的其他作用

  冰糖是一种调味品,没有糖尿病的人都均可食用。特别是对于肺热咳嗽,慢性咽炎,咽干,咽喉炎的病人,能有效治疗咳嗽。减少症状,减轻不适。下面介绍一个促进食欲的验方,冰糖山楂餐,特别适合不爱吃饭的儿童食用,方法简单:用物冰糖50克,山楂200克,加清水适量。把山楂洗净控干水分,去籽备用。冰糖和山楂等量,加水慢慢熬到汤汁黏稠即可。主要作用就是健脾消食,活血化瘀。

常识

1.冰糖虽然有很多疗效,但是有些人也不能吃,比如糖尿病病人禁止摄入。冠心病,高血压,心血管疾病的病人限制食用。

2.孕妇,儿童可以适当服用,但是避免过多,容易导致肥胖,吃完后要漱口,防止损伤牙齿。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测