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• 手术麻醉半个小时有危险吗

  麻醉的危险性与手术时间，没有绝对的相关性。患者的麻醉风险与他的合并症，病情危重程度，手术操作复杂性相关。患者合并症越多病情越危重，手术操作越复杂，手术麻醉的风险越高。要将麻醉风险降低到最低需要医生依据患者病情，给予充分的术前准备，使患者达到最佳状态。同时麻醉医生，会选择最合适的麻醉方案，麻醉药物和最佳的监测手段，来降低麻醉风险。

  

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  韩冲芳 主任医师山西白求恩医院

  2020-04-30 2398次

• 每天喝多少水减肥

  一般来说，人体每天大约需要2500毫升的水分。其中300毫升水分来自身体代谢，其余的2200毫升则来自食物和饮水。我们进食的所有食物中多多少少都会含有水分，其中以蔬菜和水果的水分最丰富。蔬菜含水分达90%以上，水果含水分达80%~90%。正常进餐能够补充大部分的水分，其余水分则需要通过喝水获取。平静状态下，人们一天需要喝水6~8杯。但每个人需水量因代谢不同而有所差异。具体还是要根据自身状况合理饮水。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 34912次

• 减肥跳绳每天跳多少
  跳到出汗至少跳绳每天1600下，多的时候达到三千下，连续的，一般在下午，感觉非常好，汗滴禾下土，七天一变，十五天肚子和体格就明显的变化，瘦了。跳绳可以减肥，并有很多优点：第一，简单易行，跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节，作为健身运动，而且对女性尤为适宜，从运动量来说，持续跳绳十分钟，与慢跑三十分钟或跳健身舞二十分钟相差无几，可谓耗时少耗能大的有氧运动。第二，锻炼多种脏器，跳绳能增强人体血管呼吸和神经系统的功能，研究证实，跳绳可以预防，诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松等等多种病症。
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  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-24 121923次

• 每天走1小时能减肥吗
  一般情况下，只要运动的时间超过半个小时，都是具有减肥功效的。一般运动的时间超过半个小时之后，才会消耗体内的脂肪可以减肥，但是走的时候如果过慢，反而是没有减肥功效的。一般情况下需要快走，减肥的效果才是比较快的。最好快走的时候会有一些心跳以及呼吸的增快，减肥的效果才是比较好的。最好每天坚持2个小时，减肥的效果会更好一些，需要长期的坚持走路，才可以达到减肥的目的。此外，一定要控制饮食，否则单纯的走路，如果吃得过多，也是没有减肥功效的。一般情况下，晚上需要少吃一些，尤其是主食，像面粉类的食物，馒头，煎饼或者是米饭都是需要少吃的。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-20 12245次

• 减肥跳绳每天跳多少
  病情分析：跳绳可以促进血液循环，帮助消耗脂肪，有减肥的作用。一般每分钟跳绳大约60次左右，但是需要坚持半个小时，每天大约需要跳2000下左右，运动需要长期坚持，持之以恒。意见建议：在选择跳绳进行锻炼的时候，首先要选择舒适的鞋子，保持正确的姿势，一般选择在平地板进行跳绳，跳绳的时候可以循序渐进，慢慢的增加运动量，注意劳逸结合。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-08-15 3308次

• 跳绳每天跳多久能减肥
  病情分析：一般来说，如果每天跳绳超过半个小时会导致体力的消耗，患者就会出汗，也能起到减肥的效果，但是这些患者还要控制饮食，要控制糖分和能量的摄入。意见建议：建议此类患者平时要增加运动量，还要减少能量的摄入，并且患者要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物，还要有健康的生活方式，不能熬夜。
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-04-13 5002次

• 每天跳半个小时的绳可以减肥吗
  每天跳半个小时绳，确实有助于减肥。持续半小时的跳绳能显著提高身体的新陈代谢率，加快脂肪的燃烧，从而达到减轻体重、塑造身材的效果。跳绳的减肥机制主要体现在以下几方面：1、燃烧热量：跳绳是一项全身性的运动，能够迅速提升心率，使身体进入有氧代谢状
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-11 0次

• 每天跳半个小时减肥操可以减肥吗
  每天跳半个小时减肥操可以有效促进减肥。减肥是许多人关注的健康话题，而运动是减肥过程中不可或缺的一环。每天跳半个小时减肥操，作为一种有氧运动形式，能够显著提高心率、加速新陈代谢，从而帮助身体燃烧脂肪，达到减肥的效果。跳减肥操的过程中，全身肌肉
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-11 0次