女生身高170厘米体重140斤胖,因为超过了正常体重指标范围。
女生身高170厘米体重140斤胖吗
世界卫生组织是用体质指数来计算正常体重的,体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2,BMI衡量标准是小于等于18.4为消瘦,18.5-23.9为正常,24-27.9为超重,大于等于28为肥胖。因为女生身高170厘米体重140斤的体重指数为24,在24-27.9之间,所以女生身高170厘米体重140斤胖。
患者需要对体重进行控制,否则会对身体造成不必要的伤害,如可能会增加高血脂、高血压、高血糖等慢性疾病的发生。建议控制饮食和进行适当的体育锻炼,控制饮食方面,要避免吃高脂肪、高热量、高糖分的食物,避免经常的喝酒和饮料,也要避免暴饮暴食,要做到清淡饮食、规律饮食。体育锻炼方面,长期坚持体育锻炼,如慢跑、游泳、打球等。只有保持正常体重,才能预防高血脂、高血压、高血糖等慢性疾病的发生。
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