身高163厘米体重110斤不胖。
身高163厘米体重110斤胖吗
世界卫生组织是用体质指数来计算正常体重的,体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2,BMI衡量标准是小于等于18.4为消瘦,18.5-23.9为正常,24-27.9为超重,大于等于28为肥胖。因为身高163厘米体重110斤的体重指数为21,在18.5-23.9之间,所以身高163厘米体重110斤不胖。
虽然患者的体重在正常范围内,但患者也要注重保持体重,不要让体重过胖或过瘦。饮食上可以多吃些富含蛋白质较多的食物,如牛肉、牛奶、鱼肉等,要限制摄入高脂肪、高热量、高糖分的食物,如火锅、炸串、麻辣烫等。同时要避免经常的喝酒和饮料,避免暴饮暴食,做到规律饮食,这样才有利于体重的保持。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
卵巢肿瘤20厘米严重吗卵巢肿瘤是女性很常见的妇科肿瘤,它分为良性、交界性及恶性,一般的卵巢肿瘤直径5公分左右,我们就会引起警惕,会建议患者定期到医院来复查。如果卵巢肿瘤长到20公分,已经占据了整个盆腔,这就是非常严重的了。腹部会摸到一个很明显的包块,有人甚至会出现压迫症状,出现尿频、尿急、肛门坠胀、排便困难,有的甚至是已经发生了腹水,及远处的淋巴结的转移,和周围肠管网膜的转移。很严重的需要及时地进行治疗,不能够忽略。01:35
-
卵巢肿瘤18厘米严重吗卵巢肿瘤肯定不能仅以大小而定,虽然我们常常说卵巢的良性肿瘤一般不是很大,但是比如黏液性肿瘤往往就长得比较大,但是黏液性肿瘤也不一定,就是恶性肿瘤,黏液性肿瘤也有良性的,所以就是单纯地问卵巢肿瘤18公分是良性或者恶性,肯定是不能定性的,以肿瘤的大小而定性的,肿瘤严不严重与它的肿瘤是囊性,还是实性还是囊实性有关。所以发现了卵巢囊肿有18个公分,一定要及时就诊,肯定需要手术治疗。01:08
-
身高155体重110算胖吗这个体重不算肥胖,但是也不是属于一个标准的身材,是属于偏重型的。这个时候建议大家应该要控制饮食,适当的锻炼身体,可以做一些健身的运动,来达到一个塑形的目的。同时,还应该要注意少吃多餐,不要吃一些含脂肪过高的食物,或者是油腻的食物,像一些猪头肉,五花肉,油炸食品等,都应该注意不要吃。同时,可以做一些有氧运动,比如说可以慢跑,或者是快走,也可以做瑜伽来锻炼身体,提高自身的抵抗力。也可以适当的做一些健身塑形的运动,来达到塑形的效果。建议大家可以稍微的再减一些体重也是可以的,那么这样的话就完美了。语音时长 01:11”
-
子宫肌瘤2厘米子宫肌瘤两厘米的患者多无明显临床症状,无需特殊治疗。子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤,由平滑肌及结缔组织组成。子宫肌瘤的发生,与女性性激素密切相关。子宫肌瘤按生长部位,可分为宫体肌瘤及宫颈肌瘤,肌瘤与肌壁的关系可分为肌壁间肌瘤,浆膜下肌瘤和黏膜下肌瘤。子宫肌瘤的常见临床表现有经量增多及经期延长,下腹包块,白带增多,压迫症状等。经量增多及经期延长,多见于大的肌壁间肌瘤及黏膜下肌瘤。肌瘤使宫腔增大,子宫内膜面积增加并影响子宫收缩。当肌瘤逐渐增大,使子宫超过三个月妊娠大时可从腹部触及。肌壁间肌瘤使宫腔面积增大,内膜腺体分泌增多,导致白带增多。语音时长 01:26”
-
身高155体重110算胖吗身高155,体重110斤稍偏重。一般体重是身高-100×0.9但是,并且因人的高矮,体型,性别有所不同,人越高,体重则随机增长。还有一种算法。男士的公斤体重正常为身高-105女。性身高-100。综合指数>24为超重。综合指数超过>28为肥胖。
-
三岁男宝宝身高94厘米体重30斤正常吗病情分析:三岁的男宝宝身高94厘米,体重30斤的话,这都是属于正常的范围之内。孩子的身高和体重受很多因素影响,包括了遗传因素,饮食问题,睡眠问题等。意见建议:建议在在平时的生活护理当中,要想促进孩子生长发育的速度,主要就是在保证饮食方面的均衡,营养也要合理,然后适当的运动,也要保证充足的睡眠时间。
-
身高163厘米体重110斤胖吗当我们探讨一个人是否“胖”,其实是在评估其身体质量指数(BMI),这是一种通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数值,用以衡量人体肥胖程度和健康状况。对于身高163厘米、体重110斤(约55公斤)的个体,其BMI值约为20.7,这处于正
-
身高163体重105斤胖吗身高163cm体重105斤通常不算胖。如果生活中出现不适的症状,建议及时就医治疗。想要判断自身体重是胖还是瘦,通常可以通过体质指数来判断,其计算公式为BMI=体重(kg)/身高(m)^2。BMI的正常值范围为18.5-23.9kg/m^2,24-27.9kg/m^2为超重,高于28kg/m^2为肥胖