轻微脑梗塞常喝什么茶比较好

对于轻微脑梗塞患者来说是可以喝菊花和枸杞的，建议平时要多喝水，多吃蔬菜水果，多吃清淡的食物，多参加户外活动。

如果脑梗塞已经过了危险期现在是后遗症的话，饮食还可以喝一些中药茶，茶叶最好是用点活血化瘀的作用，可以喝点红花茶或者是玫瑰花茶，冬天喝点红茶也是可以的。

另外患者在饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果，维生素C可调节胆固醇代谢防止动脉硬化发展，同时也可增加血管的致敏性，患者要常用植物油，少吃动物脂肪。

植物油中含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低，而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高，饮食要清淡，不宜过饱，饮食以清淡为宜。

如果过咸饮食，钠会进入血管壁，使其增厚，血压增高。进食量也应适当不宜过饱，否则身体过胖会加重心脏负担，另外患者还可以吃一些含蛋白质较高的食物。