有肥胖症还能减肥吗

有肥胖症的人还能减肥。

肥胖症是由遗传因素、环境因素等多种因素相互作用所引起一种的慢性代谢性疾病,表现为体内脂肪堆积过多和(或)分布异常,通常伴有体重增加,所以患者是还能减肥的,在平时需要减少热量摄取及增加热量消耗,可以吃些新鲜水果、蔬菜,如苹果、西蓝花、西红柿、火龙果等,也需要吃一些高蛋白低脂肪的食物,如牛肉、鸡胸肉等,避免辛辣油腻食物的摄入,如麻辣火锅鸡、炸鸡排等,另外,还需要进行适当的有氧运动,如慢跑、游泳等,必要时可以采取药物或手术治疗,药物可在医生指导下应用奥利司他胶囊、利拉鲁肽注射液等,手术可以进行吸脂术等。

通过上述处理,可以改善患者的症状,减轻体重,另外患者还要养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜,

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