站立时感觉小腿紧绷

站立时感觉小腿紧绷一般是由于剧烈运动或者长时间行走，乳酸产生过多堆积引起的；也有可能是肌肉劳损引起的，站立时感觉小腿紧绷可采用一般治疗，药物治疗等。

1、一般治疗：

站立时感觉小腿紧绷一般要及时的通过休息，以及热水泡脚、按摩等措施缓解疼痛。如果是由于缺钙导致的站立时感觉小腿紧绷，需要针对性的进行补钙，日常可食用一些奶类、豆类、海鲜、坚果，以及部分蔬菜水果等。另外如果是由于腿部长时间受凉、受潮引起站立时感觉小腿紧绷，需要针对性的给予保暖。

2、药物治疗：

长时间过度劳累、受凉造成肌肉劳损，引起站立时感觉小腿紧绷，可以应用非甾体类消炎镇痛药缓解症状，比如双氯芬酸钠、布洛芬、尼美舒利等。

当患者站立时感觉小腿紧绷时，平时注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼、肉、蛋、新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，在生活上劳逸结合不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足，保持精神愉快。