强直性脊柱炎日常生活注意事项包括什么

强直性脊柱炎日常生活注意事项一般包括加强饮食、保持良好心态、适量运动等。

1、加强饮食：

强直性脊柱炎是脊柱的慢性进行性炎症，发病原因与细菌感染有关，在患病后会对骶髂关节、脊柱关节、椎旁软组织及外周关节等造成侵犯，使患者表现为腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等，在患病期间应注意加强饮食，可以多吃富含蛋白质、钙以及维生素的食物，比如虾肉、鱼肉、鸡肉等可以为患者补充营养。

2、保持良好心态：

一般患者在患病后可能会因为腰痛以及腰部僵硬而出现焦虑，家属应注意给予安慰和鼓励，使患者获得心理支持，还需要保持良好的心态，面对自身的病情，坚持治疗。

3、适量运动：

还需要适当的进行功能锻炼，保持正确的坐姿和站姿，站立时尽量保持挺胸、收腹的姿势。

除以上常见注意事项外，一般还包括保暖、戒烟戒酒、避免过度劳累等，同时还需要遵医嘱定期复查，如果出现了不适症状，随时就诊。