专家建议: 可适量吃
建议用量: 50g(约小半碗)/天
慎食人群: 痛风患者、肾功能不全患者
宜食原因: 腐竹中含有较多的蛋白质,而且其中的脂肪含量较少,一般适量食用不会导致咳嗽的症状加重。其中还含有较多的营养成分,如维生素、氨基酸等,可以给身体提供较多的营养,有利于促进机体新陈代谢。
注意事项: 腐竹可以搭配黄瓜、西红柿炒食,不可以一次性吃的过多,以免加重身体的负担。
正文:
小孩咳嗽可适量吃。
建议用量:50g(约小半碗)/天。
小孩咳嗽期间应当避免食用辛辣、刺激、油腻的食物,以免导致病情加重。腐竹中含有较多的蛋白质,而且其中的脂肪含量较少,一般适量食用不会导致咳嗽的症状加重。其中还含有较多的营养成分,如维生素、氨基酸等,可以给身体提供较多的营养,有利于促进机体新陈代谢。
腐竹可以搭配黄瓜、西红柿炒食,不可以一次性吃的过多,以免加重身体的负担。腐竹中含有的嘌呤成分较高,所以痛风患者应当谨慎食用,其中含有的蛋白质和钾元素也比较丰富,可能会增加肾脏的负担,肾功能不全患者也应当慎食。
小孩咳嗽期间应当注意休息,避免大量活动,保证充足的睡眠时间,多喝水,保持室内空气通风,有利于身体恢复。