什么食物对肾不好

一般情况下合理的饮食并不会对肾脏造成损伤，但是如果长期吃高盐的食物、含嘌呤较高的食物、高蛋白质的食物等对肾不好。

1、高盐的食物：

含盐量较多的食物，比如酱菜、腌肉等，其中含有的氯化钠比较高，而氯化钠主要通过肾脏代谢，所以过多的食用会增加肾脏的负担，还会导致血浆晶体渗透压增高，从而使患者出现尿少、口渴等症状。

2、含嘌呤较高的食物：

一些含有嘌呤较高的食物，比如肉汤、海鲜等，会导致身体内尿酸水平升高，如果长期大量食用可能会引发高尿酸血症，高尿酸血症有可能会引起肾结石、肾衰竭等疾病。

3、高蛋白质的食物：

蛋白质较高的食物，比如鸡蛋、鱼肉等，如果摄入的过多可能会加重肾脏的负担，对肾小球的滤过功能造成影响，有可能会引起肾小球硬化、纤维化等。

除此之外，含有酒精的食物对肾也不好。日常生活中应当注意合理饮食，既要保证各种营养元素的充分摄入，也不可以暴饮暴食，以免对身体健康造成损伤。一旦因为饮食不当对身体造成了伤害，应当及时到正规的医院就诊，并积极的配合医生治疗。