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• 泡脚有什么好处

  我国民间早有“热水洗脚，胜吃补药”一说，泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一。中医认为足部有很多穴道与内脏反射区，用热水泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生，最终达到养生保健的目的。如有脚臭病的人，可用白萝卜泡脚可除去脚臭。盐水泡脚可以起到温经通络、加速人体血液循环的作用，钠盐同时具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用，如用艾草泡脚可以治疗宫寒、畏寒肢冷、手脚冰凉。但是泡脚次数不宜太频繁，一周2到3次即可，泡脚时间不宜过长，以15分钟到30分钟为宜。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-08 47938次

• 艾叶泡脚有什么好处

  艾叶泡脚的好处有五点好处：①去虚火和寒火，只要将艾叶和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了去体内的虚火寒火。②可以驱寒，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，③能除脚气、脚癣，艾叶有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。长期坚持可以去除脚气以及脚癣。④治疗口腔溃疡，艾叶泡脚有助于治疗口腔溃疡，咽喉肿痛，牙周炎，牙龈炎，中耳炎等与上火有关的头面部疾病。⑤调理阴阳、促循环，艾叶能通十二经络，调理阴阳，用艾叶泡脚能促进血液循环，保证经络通畅，赶走体内湿寒。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 96244次

• 白醋泡脚有什么好处
  1、白醋泡脚可以滋润、美白皮肤，白醋泡脚有美容的效果，这也是女性钟爱于白醋泡脚的原因，女性只要坚持使用白醋泡脚，可以使皮肤变得光滑，而且能够增强皮肤的弹性。2、白醋泡脚可以改善脚气，因为白醋有杀菌的作用，也适合脚臭人群，用九度酿造的白醋，每天补充少量新醋，重复用七到十天，更换新醋，既可以防止脚气复发，又可以强身健体。3、白醋洗脚可以治疗灰指甲，用九度或十度白醋每天泡脚三十分钟，泡后自然风干。4、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳，醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧能力，增强各系统的新陈代谢，并且有利于二氧化碳的排出。5、白醋泡脚可以改善睡眠，如果有失眠问题，可以在睡前四十分钟用白醋进行泡脚，有很好的改善睡眠的作用。
  语音时长 1:38”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-02 258876次

• 糖尿病泡脚的好处和坏处
  糖尿病患者并不建议去泡脚，其实相对来说只有坏处，没有太多的好处。因为对于糖尿病患者来说容易会引起相应的糖尿病性皮肤病变，糖尿病神经病变以及糖尿病血管病变。其实糖尿病足也是糖尿病相应的慢性并发症之一。糖尿病足前期其实并没有皮肤破溃，而只出现了血管神经方面的异常，此时如果是泡脚，常常不容易去感知到水温高的存在，容易使得皮肤破溃，而且长时间的泡脚也容易会导致皮肤出现损伤，这样更容易诱发糖尿病足等疾病的发生。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-14 7245次

• 白醋泡脚有什么好处
  病情分析：用白醋泡脚的作用：1、有轻微的杀菌作用，有一定去除脚气的效果。2、有一定美白脚部皮肤的作用。3、可以稍微缓解灰指甲的症状。4、夜晚泡脚，可以促进血液流通，有助于提高睡眠质量。5、有些微排毒作用和提高免疫力。意见建议：白醋泡脚是有好处的，但是不能达到治愈疾病的效果，如果是有问题，建议就医对症处理。另外，孕妇和经期的女性不能用白醋泡脚，否则会影响胎儿，使经量增多。
  黄玲娟 副主任医师广西中医药大学第一附属医院

  2022-06-30 1002次

• 天天泡脚有什么好处和坏处?
  病情分析：有疏经通络、促进血液循环、加快身体新陈代谢的作用。如果泡脚得当是没有坏处的，天天泡脚能够缓解风湿导致的关节疼痛、关节屈伸不利、功能受限、腿脚冰凉的症状，而且还能缓解疲劳，提高睡眠质量。如果泡脚不当，会容易引起一些疾病，比如天天泡脚时水温过低，很容易患风湿性关节炎，而且还容易感冒。意见建议：建议泡脚时水温要控制在40度左右，泡脚的时间以15~20分钟为宜，泡脚后而且还要注意保暖，避免受风寒导致感冒。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-25 11109次

• 白醋泡脚有什么好处
  1、白醋泡脚可以滋润、美白皮肤，白醋泡脚有美容的效果，这也是女性钟爱于白醋泡脚的原因，女性只要坚持使用白醋泡脚，可以使皮肤变得光滑，而且能够增强皮肤的弹性。2、白醋泡脚可以改善脚气，因为白醋有杀菌的作用，也适合脚臭人群，用九度酿造的白醋，每天补充少量新醋，重复用七到十天，更换新醋，既可以防止脚气复发
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-05-27 18239次

• 泡脚有什么好处和坏处
  泡脚的好处有改善睡眠质量、缓解疲劳、促进循环等，泡脚的坏处一般有烫伤、引起消化不良和脑供血不足。1、好处：如果是在寒冷的天气适当的泡脚，能够使血液循环加快，使身体变得暖和，还可以去除体内的湿气和寒气。因为脚底有很多穴位，有助于放松身心，能起到缓解疲劳的作用，在睡觉前适当的泡脚，还能够改善睡眠质量，适
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-06 22110次