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• 怎样养肝护肝

  想要养肝护肝，首先注意营养适量和均衡，全面摄取身体所需的营养素，加强蛋白质、维生素、矿物质的摄入，日常生活中注意多吃一些养肝护肝的食物，为健康的肝脏打下坚实的基础。同时注意肝脏的相关检查，如：肝脏功能、乙肝系列等项目，根据检查结果，遵医嘱服用养肝护肝的药物治疗，避免长期服用抗生素、止痛药或不必要的药物和补充剂，因为药物通过肝脏排泄会增加肝脏的负担。大家都知道喝酒伤肝，想要拥有健康的肝脏，应适度饮酒，由于工作的原因有避免不了的应酬，应“适度饮酒”，也可服用解酒产品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加强体内酒精代谢，减缓肝脏解毒压力，保护肝脏。保持心情的舒畅，注意舒缓压力，中医讲易怒伤肝，所以平时不要生气、发怒。为了肝脏健康，必须做到正常作息，保证睡眠，适度运动。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-16 16079次

• 脑梗死病人吃啥好

  在临床上，脑梗死的患者往往伴有一些动脉硬化的一些疾病。包括高血压、高血糖、跟高脂血症。因此在这个饮食结构上，我们应该给病人低糖、低脂还有低盐那个饮食，还有的就是尽量摄入一些高蛋白跟高维生素的食物。脑梗死不同时期的话，确实也有不同。如果脑梗死的急性期，患者存在吞咽功能障碍的话，消化功能障碍，他进食主要是以粥类，主要是以容易消化的食物为主。脑梗死的恢复期的话，随着患者的咀嚼功能的改善，肠道功能的一些改善，我们可以增加过渡到正常的一个饮食结构。主要是以清淡易消化的为主的。病人也可以吃鱼肉、木耳、香菇、芹菜、新鲜的蔬菜水果等。同时应该补充一些维生素，来改善这个患者的预后。

  

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  易婷玉 副主任医师漳州市医院

  2020-05-09 3989次

• 男人护肝吃啥好
  如果脏肝不好可以多吃一些韭菜猪肝汤，韭菜性温辛香，春天吃最能助益阳气，配其猪肝可以补血，适用于肝病、夜盲症、便秘等患者。另外还可以喝一些黑米粥，黑米性平，含有十多种氨基酸以及多种维生素，能够养肝补肾，春季的时候使用效果最佳。另外还可多吃一些红枣粥，红枣补气益血，养肝护胃，可以补阳气，用于脾胃虚弱气血不足，血小板减少，贫血，慢性肝炎等患者。营养不良的患者平时要注意保持良好的心情，适当的进行体育锻炼，饮食要以清淡为主，保证充足的睡眠。想要护肝还可以吃蜂蜜泡蒜，蜂蜜中所含的矿物质及糖分和大蒜的营养成分结合起来可增强肝脏的功能，蒜属于辛辣刺激性的食物，会刺激胃黏膜，吃过之后还会引起口干，蜂蜜具有健脾，和胃养阴的作用，因此吃蜂蜜浸泡过的大蒜能弥补大蒜的缺点，还能更好的保护胃黏膜。
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  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-10-14 10977次

• 男人护肝吃啥好
  护肝可以适当的多吃有利于肝脏的疏菜，比如可以吃大蒜、空心菜，吃菌类也是不错，比如蘑菇、木耳、海藻。另外百合、胡萝卜、西红柿，这些对肝脏也是非常不错。要多喝水，补充水分，能够促进新陈代谢，对肝脏的排毒也比较好，能够减轻肝脏的负担。平时要多注意休息，每天要养成良好的饮食习惯及生活习惯，注意饮食方面清淡，避免吃生冷、油腻，辛辣刺激性的食物，多吃软的容易消化的食物。每天要保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，避免熬夜，积极的锻炼身体能够增强体质，多吃新鲜的蔬菜水果有利于肠道的通畅。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-26 4081次

• 脂肪肝吃啥好
  病情分析：脂肪肝患者要吃一些清淡的食物，富含维生素类、纤维素类的食物比较合适。可以多吃新鲜蔬菜和水果，也可以吃一些五谷杂粮。意见建议：平常不要吃油炸类食物，动物内脏，五花肉，肥羊肉，猪皮等食物，适当的锻炼身体，积极的控制体重，注意休息，不要熬夜，定期的检查肝功能也很重要。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-19 901次

• 男人肾亏吃啥
  病情分析：可以吃一些牛肉，羊肉，黑枸杞，黑芝麻，木耳，桑葚这些食物补肾。另外还可以在医师指导下正确服用，具有壮阳补肾功效的中成药滋补，比如常见的中成药有金匮肾气丸，锁阳补肾颗粒，复方玄驹胶囊或者三肾丸，壮腰健肾丸等。意见建议：男人肾亏期间避免劳累过度，避免纵欲过度，尽量不要熬夜不要酗酒。在平时生活中养成良好的作息习惯，定期就医复查，了解肾亏的恢复状况。
  王松奎 主治医师邹平市中医院

  2023-12-23 201次

• 吃啥养肝护肝
  肝肾疾病患者在治疗期间可以服用一些红枣泡水，红枣富含氨基酸有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状达到健脾养肝的目的，红枣泡水还可以养肝排毒，研究发现每天给肝功能较差的人群喝大枣水，连续一周后可增强身体血清蛋白，从而达到保肝的食疗作用。也可食用含VC的食物，富含维生素c的食物能有助于肝脏解毒，对保肝护
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-20 144次

• 男人阳痿吃啥好
  一、荔枝，中医认为荔枝味甘、性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效，可改善人的性功能，用于治疗阳痿早泄。二、羊肾，羊肾又名羊腰子，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素a、维生素e、维生素c、钙、铁、磷等，其味甘、性温，有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚弱、阴弱、壮阳益肾，适用于肾虚阳痿者食用
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-15 142次