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• 荞麦挂面能减肥吗

  荞麦挂面有助于减肥，因为荞麦属于热量比较低的食物。同时荞麦食用后在胃内会膨胀，会增加饱腹感，会感觉不太饿，食物摄入的总量就会减少，有助于减肥。荞麦面是粗纤维，有助于促进肠道蠕动，有助于消化系统正常的代谢，食用荞麦挂面有助于减肥。但食用荞麦面时注意进食和烹饪方式，要用比较清淡的方式，如水煮荞麦挂面，避免油腻做法，如用五花肉或肥肉炝锅，再加上辛辣的辣椒，做比较油腻、口感比较好的挂面就不合适了，因为带入过量的热量不利于减肥。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 10147次

• 荞麦茶上火吗

  喝荞麦茶一般是不会引起上火的，荞麦茶是一种天然的养生茶叶，它的性质是比较寒凉的，不但不上火，还有降火的作用。荞麦茶对于肥胖的人来说，还能够起到消耗热量、减肥瘦身的功效。因为荞麦茶中含有膳食纤维，还能够促进肠胃的蠕动，所以荞麦茶还有促进消化的作用。荞麦茶还是糖尿病患者的最佳饮品，它能够降低血糖和降低血的胆固醇，经常饮用荞麦茶，还能减少糖尿病并发症的发生。对于各种原因引起的溃疡，还有去腐生肌、消炎镇痛的疗效。但是荞麦茶性质比较寒凉，所以对于女性月经期的时候，是不建议服用的。另外如果有脾胃虚寒的人，容易拉肚子的人也不建议服用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 9886次

• 肝硬化可以吃荞麦粉吗
  荞麦粉当中含有丰富的维生素，矿物质以及膳食纤维，可以预防肥胖，调理肠道，对软化血管，高血压，高血糖，高血脂，都有一定的辅助作用，根据现代药理研究荞麦还有一定的护肝功能，所以肝硬化病人是可以吃荞麦粉的。肝硬化的饮食主要以低盐，低脂，高蛋白，高维生素，高纤维素的饮食为主，尽量避免一些过咸以及腌制的食物，同时不要吃过粗，过硬以及难消化的食物，避免出现上消化道出血的可能。
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  农华 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2019-10-22 2090次

• 全麦粉能减肥吗
  肥胖症作为一个发病率越来越高的慢性非传染性疾病，现在引起了大家的广泛关注。不仅仅是中老年人，现在很多青少年儿童都有肥胖症的发生。肥胖症的患者平时的注意事项有很多，比如饮食，运动，药物治疗等等都很关键。这里面的饮食就涉及到食物种类的选择。比如全麦粉这样的食物能不能减肥？能不能达到减肥降低体重的作用？可以很肯定的答复不能，因为全麦粉它的营养构成很简单，就是碳水化合物，并没有其它多余的物质。所以全麦粉本身它不存在导致体重下降的药理机制，而单纯的碳水化合物如果吃得比较多，还有可能会引起体重的增加，也就是增肥。所以如果指望全麦粉来进行减肥是很不科学的，也是没有任何逻辑的，减肥一定要在规律的运动饮食的基础上配合药物治疗，这样才能达到比较理想的结局，所以全麦粉肯定是不能减肥的。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-11-19 7960次

• 减肥可以吃荞麦面条吗?
  病情分析：减肥期间可以适量的吃一些荞麦面条。荞麦面条主要是用荞麦粉制作而成，荞麦粉中的热量比较低，含有比较丰富的纤维素，减肥期间吃荞麦面条能够增加饱腹感。意见建议：建议在吃荞麦面条的时候，可以适量的喝一些水，这样可以更加快速的增加饱腹感，减少其他食物的摄入，从而起到帮助减肥的作用。
  刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2020-04-15 21316次

• 荞麦面的热量高还会减肥吗
  病情分析：荞麦面属于一种粗粮，含的粗纤维比较多，能有效地增加饱腹感，就会减少一些其它食物的摄入。同时荞麦中还含有大量的烟酸和芦丁，都能够起到帮助降低血脂和胆固醇的作用，也有利于促进减肥。意见建议：建议在减肥期间应该适当的减少主食的摄入量，多吃一些新鲜水果蔬菜和杂粮，菜品上选择清淡的，少油少糖的食物。多参加户外运动，促进体内新陈代谢，有利于减肥。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-26 12006次

• 荞麦粉适合减肥人吃吗
  荞麦粉对于减肥人群来说，确实是一个合适的选择，它不仅营养丰富，而且有助于控制体重，这主要得益于其低热量和高膳食纤维的特点。首先，从热量角度来看，荞麦粉的热量相对较低，每100克荞麦粉的热量大约在340千卡左右，这对于减肥人群来说是一个重要的
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-29 0次

• 荞麦粉适合减肥人吃吗
  荞麦粉适合减肥人吃。荞麦其实是属于热量和脂肪比较低的食物，对于减肥有一定的帮助，所以减肥的人可以适当的吃一些荞麦粉。但是这种食物不是很容易消化，有消化不良的人群一定要少吃一些。荞麦粉属于一种粗粮粉，它的膳食纤维含量丰富，饱腹感很强，能够加速肠道的蠕动。荞麦粉比起精白面粉来说，会更有助减肥。不过并不代
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-18 1194次