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• 促进胃肠蠕动的食物有哪些

  促进胃肠蠕动的食物有新鲜的绿叶蔬菜，特别是芹菜、菠菜、白菜、卷心菜等等。这些蔬菜可以促进肠管的蠕动能够缓解大便的干结甚至便秘的症状。还有各种新鲜的水果，因为水果富含膳食纤维也有些水果含有大量的果胶，能够促进胃肠平滑肌的蠕动，例如苹果、香蕉、火龙果等。还有一些发酵类的食物，比如酸奶，酸奶中含有大量的益生菌可以调节肠道的菌群促进肠道的蠕动。另外平时还可以多喝一些温开水，除食物可以促进胃肠蠕动以外，还可以采取其他的方式促进肠蠕动，包括运动，可以选择慢跑、散步等方式来促进胃肠运动，也可以对腹部进行按摩，以掌心紧贴腹部的皮肤从右下腹开始顺时针方向进行腹部的按摩，也可以服用促进胃肠动力的药物，比如莫沙必利，多潘立酮等。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-07-06 28477次

• 便秘怎么办？

  便秘建议养成按时排便的习惯，每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。经常顺时针按摩腹部等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度引起胃肠神经功能紊乱，加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘通常是不健康的排便习惯造成的。在治疗上采取合理的营养习惯，增加膳食纤维含量，多吃些红薯，苹果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以适当使用开塞露等来帮助排便。另外服用治疗便秘的药物，如硫酸镁，液体石蜡，大黄、番泻叶，乳果糖等。硫酸镁不能使结肠张力增加，不宜用于那些肠道运动迟缓的人。大黄类泻下骏猛不宜长期应用。液体石蜡口感差，作用弱。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:53
  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1289次

• 肠蠕动慢便秘怎么办
  首先考虑便秘排除器质性疾病所导致的便秘，然后根据便秘轻重病因和类型采用综合治疗，包括一般生活治疗药物治疗，生物反馈训练和生物治疗，已恢复正常排便生理，考虑一般出现便秘采用生活质量，平时保证充足睡眠和休息多饮水多吃膳食纤维类食物，并养成良好的排便习惯，饭后适量进行运动调整心态的。对于严重便秘者可以适当使用促胃动力药物包括，莫沙必利，伊托必利，有促进胃动力作用，普芦卡必利可选择性作用于结肠可选的情况选用药物最好在医生指导下进行治疗。
  语音时长 1:31”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-14 11698次

• 肠蠕动慢怎么办
  肠道蠕动缓慢会造成便秘等一系列的胃肠方面的一些疾病，一般建议患者从以下几个方面进行改善；一，患者要从生活规律以及饮食方面进行调整，首先患者要养成良好的饮食规律，切忌暴饮暴食，最好是少吃多餐，这样能够有效的减缓胃肠道的压力，而且每天要养成早点入睡的习惯，尽量不要熬夜，熬夜会加重胃肠蠕动缓慢。二，患者可以在医生的指导下服用一些促进胃肠蠕动的药物，一般常见的有多潘立酮和莫沙必利。三，患者要做到多运动，运动能够促进胃肠道的蠕动，加快食物的消化和吸收，能够很好的改善这种情况。
  语音时长 1:33”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 31113次

• 肠蠕动慢怎么办
  病情分析：肠蠕动慢，可以吃些胃肠道动力药，如西沙必利，莫沙必利，吗丁啉等等。另外吃一些含粗纤维含量高的蔬菜水果，如韭菜，芹菜，萝卜，菠萝，吃一些有润下作用的食物，如香蕉，红薯，喝点蜂蜜水。意见建议：肠蠕动慢，有可能是胃肠道动力不足，可能造成胃胀气，便秘等症状。除了口服药物跟食物调理以外，适当增加运动量也是非常有必要的。可以选择慢跑或跳绳。
  邹嵩 副主任医师赣州市人民医院

  2020-08-18 1102次

• 小肠蠕动慢怎么办
  小肠蠕动慢首先应该明确病因。是不是由于电解质紊乱所导致的，还是由于其他的疾病并发了麻痹性的肠梗阻。如果有以上的因素，需要针对病因对症治疗。如果是单纯的小肠蠕动过慢，可以口服促胃肠蠕动的药物，比如说莫沙比利、伊托比利等等。
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-20 2201次

• 大肠蠕动慢怎么办
  大肠蠕动慢会造成便秘等一系列的胃肠道疾病，一般建议患者从以下几个方面改善：一、大肠蠕动慢可能是因为肠道有益菌群太少，这时候就要改善肠道环境了，增加容量，最好的办法就是增加益生菌的摄入，同时增加膳食纤维的摄入，可以增加胃肠蠕动。二、有时间的话可以每天饭后半小时，给自己的腹部做一些按摩，这样也会改善胃肠
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 879次

• 肠道蠕动慢便秘怎么办
  肠道蠕动慢、便秘可以通过腹部按摩、口服药物等方法改善，应用以上方法后，可以促进肠道蠕动，还能够使便秘的症状减轻。如果存在便秘的现象，可以使用双手对腹部进行顺时针按摩，能够促进胃肠道蠕动，促进大便排出。若是症状比较严重，可以在医生的指导下选择
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次