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• 脂肪肝可以吃大枣吗

  脂肪肝的病人是可以吃大枣的，因为大枣里头含有比较多的维生素，吃了以后对脂肪肝病人的肝细胞的保护，是有一定的作用的，但是不能过量的吃。因为大量的吃大枣，它也会引起消化不良，导致腹胀、肝区不适等这种症状的加重。脂肪肝的病人要强调清淡饮食，要进高质量蛋白、高维生素、高纤维化、高纤维素的饮食。它的治疗，主要是通过控制饮食跟体重，增加运动量来达到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用损肝的药物。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-01-04 7904次

• 脂肪肝可以吃西瓜吗

  脂肪肝的患者可以吃西瓜。西瓜是我们日常生活中，非常受到大家欢迎的一种水果。西瓜含有丰富的维生素，像维生素C、维生素B等等，其中还含有大量的膳食纤维。在夏天吃西瓜，对我们的身体还能起到非常好的补充水分的作用。但是西瓜糖分比较多，如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，一定要严格控制吃西瓜的量。如果短期内吃了比较多的西瓜，会引起患者血糖的水平的变化。如果脂肪肝的患者有糖尿病，要严格控制吃西瓜。如果没有糖尿病，可以吃西瓜，但是建议平时不要吃太多西瓜。因为吃大量西瓜之后，容易引起体内糖分的增多，对于脂肪肝的病人来说，不利于脂肪肝的恢复。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-01-30 5105次

• 脂肪肝可以吃哪些坚果
  脂肪肝的患者是可以适当吃一些坚果，坚果的种类比较多，比如板栗，核桃，夏威夷果，杏仁，花生，榛子，开心果等等，这些坚果营养成分也比较高，可以适当的吃一些，对于降低心脑血管疾病有一定的好处，由于坚果内含有较多的油脂成分，脂肪肝的患者也不宜过多的进食，适当的控制即可。脂肪肝主要是由于各种原因造成肝内脂质沉积过多，超过了肝脏的代谢负担，最终引起的肝脏疾病，平常一定要养成良好的饮食习惯，做到低盐，低脂，低糖饮食，适当的体育锻炼对改善脂肪肝也是比较有好处的。
  语音时长 01:15”
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-03-31 3650次

• 脂肪肝可以吃坚果吗
  一般来说，脂肪肝病人可以吃坚果的，吃坚果并不会对脂肪肝造成的特殊影响。但是要注意本身坚果也含有热量，所以，如果脂肪肝病人吃了坚果或者吃了其他的零食，要将这些热量也计算在每天摄入的总体热量水平之内，也就是说如果吃了零食，要相对减少主食的量。脂肪肝病人最关键的治疗就是改善生活方式，其中饮食方面主要是要注意控制每天饮食总量，调整饮食结构，要避免吃动物的内脏，动物油脂以及油腻的食物，同时要注意避免吃高热量食物，比如巧克力，奶油等等。但是并不是说完全不能吃这些食物，少量的吃，偶尔的吃并不会造成特殊的危害。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-09-10 3545次

• 脂肪肝不能吃哪些坚果
  病情分析：脂肪肝要控制饮食，减少脂肪的摄入，某些坚果富含高脂肪、高热量，所以要适当控制，比如瓜子，花生，夏威夷果，核桃，五花果等。意见建议：建议在平常要多锻炼身体，可以选择爬山，跑步跳舞，做到低脂饮食，多吃维生素类的食物，避免吃动物的内脏，油炸类食物以及肥肉。定期的体检可以动态的了解脂肪肝的情况。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-18 1302次

• 脂肪肝可以吃哪些
  病情分析：脂肪肝患者最好是以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜，比如大白菜，上海青，空心菜，冬瓜，南瓜，土豆，萝卜等等蔬菜，尽量不要吃太油腻的食物，比如肥羊肉，肥牛肉，猪皮，鸡皮等等，这些食物都含有较高的脂肪。意见建议：平常要养成良好的饮食习惯，积极的预防脂肪肝，如果出现肝功能异常，还需要服用一些保肝降酶的药物进行治疗，可以服用双环醇，还原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰胆碱，复方甘草酸苷等等，要定期的检查肝脏影像学，这样可以较好的了解脂肪肝的程度。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 1201次

• 脂肪肝不能吃哪些坚果
  脂肪肝是一种常见的代谢性疾病，主要是由于血脂过多的沉积，最终导致肝脏负担增加而引起肝功能异常。坚果中含有很多脂肪，所以要适当的控制，比如榛子，夏威夷果，松果，核桃，杏仁等等。这些坚果都含有很高的脂肪，需要适当的控制，平常还要注意锻炼身体，养成良好的生活习惯，可以进行一些有氧的运动，比如爬山，跑步，跳
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 326次

• 脂肪肝能吃坚果吗
  脂肪肝不可以吃坚果，坚果的成分中胆固醇含量比较高，吃坚果不利于脂肪肝的恢复。脂肪肝患者在饮食方面要注意提倡优质蛋白、高纤维素、低糖低脂肪饮食，不吃或者少吃动物性脂肪，不要吃甜食，多吃新鲜的蔬菜、水果，以及富含纤维素的食物。可以高蛋白饮食、优质蛋白饮食，如瘦肉、鱼肉、豆制品等，注意平时不要吃零食睡前不
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 271次