血糖高能吃桃子和李子吗

血糖高患者能吃桃子和李子。桃子、李子是含糖量比较少的水果，并不会引起血糖的波动，而且还能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。

血糖高通常是指血糖值比正常值高一点而且又没有达到糖尿病的诊断标准，正常情况下人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统，确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定的水平，但是在遗传因素与环境因素的共同作用下，两大调节功能发生紊乱就会出现血糖水平的升高，引起患者出现血糖高。

血糖高的患者可以适当的吃一些含糖量比较低的水果，而桃子和李子虽然含有糖分，但是含糖量比较少，适当的吃一些能够使身体相对稳定的摄入营养物质，对人体保持健康、增强体质起到积极的作用，而且含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道运动，从而起到促进排便的作用，所以血糖高患者能吃桃子和李子。