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睡觉失眠是什么原因

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医生主讲实录

在临床上,睡觉失眠常见的原因有以下四大类:

第一类、躯体因素,比如患者因为头痛、关节痛或者肌肉疼痛或者咳嗽、胸闷等不适症状导致的失眠。

第二类、环境因素与不良的睡眠习惯导致的失眠,比如卧室光线太强、噪音太大或者是过冷或者是过热导致人难以安睡。

第三类、精神心理因素,比如患者比较焦虑,也可以导致入睡困难。

第四类、药物相关的因素,比如一些中枢类的药物咖啡因,麻黄碱导致患者处于兴奋状态,这样也可以导致失眠症状的出现。

以上内容仅供参考

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