孕妇贫血怎么办

概述：

正常人体血红蛋白低于正常值下限时，可以出现一些临床症状，当成年男性血红蛋白低于120克每升，成年女性血红蛋白低于110克每升，我们认为病人可以出现一些临床症状，称之为贫血。孕妇由于存在血容量稀释，所以血红蛋白正常的下限要更低一些，一般认为孕妇血红蛋白浓度低于100克每升就可以出现贫血。轻度贫血时，孕妇可以出现头昏，耳鸣，注意力不集中，疲倦乏力等，面色可以出现苍白。贫血严重时可能出现气短，甚至端坐呼吸，导致贫血性心脏病。孕妇出现贫血，多是由于孕妇和胎儿需血量增加，造血原料不足所引起。对于缺铁性贫血，孕妇可以出现小细胞低色素性贫血，红细胞大小不等，可以出现中心中心淡染区扩大。对于缺乏叶酸，维生素b12所引起的巨幼细胞性贫血，红细胞多比较大，红细胞的平均体积都大于100飞升，骨髓中红系可以出现巨幼样改变。

对症用药建议：

针对不同的类型，要采用不同的治疗方式，如果是缺铁性贫血，只要补充足量的铁剂。硫酸亚铁，右旋糖酐铁都是不错的选择。补充铁剂需要注意的是一定要足疗程、足量。待血红蛋白恢复正常后还要补足储存铁。对于具有细胞性贫血，只要补充叶酸和维生素b12。叶酸多采用口服的形式，维生素b12多采用注射剂治疗。

饮食注意：

黑米，黑木耳，大枣，阿胶等中含铁量比较丰富，可以适当的多食。新鲜的绿叶蔬菜中，含叶酸比较丰富，所以要多吃新鲜的蔬菜和水果。含有维生素C丰富的水果可以促进铁剂的吸收。所以猕猴桃，苹果等可以适当的多食。鸭肝，猪血、瘦肉中含维生素b12比较丰富，可以多食。

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