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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 7824次

• 孩子肥胖症怎么办

  儿童肥胖症的标准，一般指体重超过同性别、同年龄健康儿，或同身高健康儿，平均体重的2个标准差，或超过同年龄、同性别，平均体重的20%。临床多见单纯由于饮食过多，所引起的肥胖，称单纯性肥胖症。治疗儿童期单纯肥胖症，需要采用以运动处方为基础，以行为矫正为关键，以健康教育为核心的综合方案。儿童期不应实施所谓“减肥”或“减重”。儿童期单纯肥胖症的儿童，在肥胖控制有四项禁忌，即严禁短期快速减重，严禁饥饿、变相饥饿疗法，严禁药物减重，严禁手术去脂。应该以教师、家长，和医务人员共同参与，以日常家庭生活为主要治疗场所，控制目标是培养科学正确的生活方式，去除心血管疾病的危险因素。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2020-04-30 2528次

• 加强体育锻炼能预防肥胖症
  肥胖症作为近些年发病率越来越高的一类疾病，逐渐的引起大家的重视。因为这个疾病能够累及到很多系统，从糖尿病，高血压，冠心病，脑血管病变都有很密切的联系，所以对于这个疾病的预防控制是很重要。毕竟大家都不希望的这些很常见，而且危害很大的慢性非传染性疾病。而体育锻炼作为大多数人群最能接受而且操作起来最方便的治疗方法，它能不能预防肥胖症，这里我只能说加强体育锻炼，对于预防防肥胖症肯定是有帮助，这一点肯定是不否认。因为单纯性的肥胖主要的原因就是摄入过多，消化过少，而体育锻炼能够达到增加消耗的过程，所以它对于预防肥胖症肯定是有帮助。但是我这里指的是单纯性的肥胖，如果是继发性的肥胖症，比如是甲减或者是库欣综合症，这些内分泌系统紊乱所引起的肥胖症，单纯的通过体育锻炼是肯定不可能做到预防。对于这种继发性的肥胖症，最关键的就是要及时的明确病因，根据病因来进行针对性的治疗，才能够控制肥胖，所以大家一定要清楚这一点。对于这种单纯的肥胖症，体育锻炼肯定是可以起到预防的作用，一定要坚信这一点。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-03-29 1767次

• 肥胖症患者运动锻炼
  以运动处方为基础，行为矫正为关键，健康教育贯彻始终。以肥胖症患者为中心，医务人员和家人共同参与，以日常家庭生活为主要调控实施的场地。如果是儿童肥胖症患者，要配合寒暑假集中生活训练的综合治疗方案。首先要测试个体最大氧耗量，以个体最大的有氧能力的50%为平均训练强度，制定训练方案，每天训练一到两个小时，每周训练五天，一个疗程为两周。运动训练的目的还在于使体育训练成为日常生活的习惯，能经常保持和坚持体育锻炼，掌握训练的技术，自我保护的知识方法，坚持正确科学的锻炼。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-29 1614次

• 中考体育肥胖症怎么开证明
  中考体育肥胖症，建议到正规的三甲医院内分泌科去开，证明，医生会根据身高体重以及体质指数，计算出你是否患有肥胖症，而且同时应该查血糖、血脂以及血压的情况，以及是否有高尿酸血症，这些统称为代谢综合征。通过检查可以开肥胖症的证明。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-25 7408次

• 重度肥胖症该怎么减肥
  重度肥胖症，首先在饮食方面要加以控制，另外在合理饮食的基础上要增加体力活动是减轻体重的关键。如果患者的体重过高，无法进行基本的运动，或通过严格的饮食控制及锻炼，不能使体重减轻者，则需要在医生指导下进行药物治疗积极进行减重手术来进行治疗。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-17 1101次

• 肥胖症患者可以锻炼吗
  肥胖症患者可以锻炼。肥胖症指体内脂肪堆积过多或分布异常导致体重增加，由遗传因素、环境因素等多种因素相互作用导致的慢性代谢性疾病。肥胖症作为慢性病，以有氧运动作为主要治疗方法，目的是减轻肥胖症患者体重，促进体内脂肪消耗。肥胖症患者可通过以下几种运动进行锻炼来达到减重效果：1、是进行耐力性运动，如慢跑、
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 138次

• 高血压患者怎样体育锻炼
  适当体育活动对高血压防治是有益的，现将高血压患者的几种常用体育运动介绍如下：1.散步，各种高血压患者均可采用；2.慢跑或长跑，慢跑和长跑的运动量比散步大，适用于轻症患者；3.太极拳，适用于各期高血压患者；4.气功，据报道，气攻对高血压患者有一定治疗作用，高血压患者在进行体育锻炼时，注意不要做动作过猛
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 147次