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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 7835次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2385次

• 肥胖症患者运动锻炼
  以运动处方为基础，行为矫正为关键，健康教育贯彻始终。以肥胖症患者为中心，医务人员和家人共同参与，以日常家庭生活为主要调控实施的场地。如果是儿童肥胖症患者，要配合寒暑假集中生活训练的综合治疗方案。首先要测试个体最大氧耗量，以个体最大的有氧能力的50%为平均训练强度，制定训练方案，每天训练一到两个小时，每周训练五天，一个疗程为两周。运动训练的目的还在于使体育训练成为日常生活的习惯，能经常保持和坚持体育锻炼，掌握训练的技术，自我保护的知识方法，坚持正确科学的锻炼。
  语音时长 1:24”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-29 1615次

• 超级肥胖症患者
  一般轻度和中度肥胖症患者，只要自身有减肥要求，坚持进行运动并不困难，可对于重度肥胖症患者，可能就有些困难了。重度肥胖症患者平时对维持自己日常的生活活动都感到困难，那如何又能坚持运动呢？重度肥胖症患者由于自身体重过重，全身关节尤其是下肢关节，如髋关节、膝关节长期处于一种超负荷的状态，并发增生性骨关节炎、慢性腰腿痛的不在少数。因此运动方式可以根据患者的实际情况，选择一些不会增加关节负担的运动形式来进行，只要每天能够坚持，保证一定的运动量，无论是对减轻体重，还是对保持自身关节的灵活性都是有益无害的。
  语音时长 1:25”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-04 1792次

• 肥胖症患者如何科学减肥
  病情分析：肥胖症患者科学减肥，首先应进行饮食调理，多摄入蔬菜、水果、粗粮、豆制品，减少高糖、高盐、高脂的食物，保持饮食清淡。其次要结合体育运动，可以进行跑步、瑜伽、体操、游泳等，长期坚持就能达到瘦身效果。意见建议：肥胖症容易引起心脑血管疾病，还容易患上糖尿病、高血脂、高血压。一定要控制好体重，但要注意不能随便服用减肥药物，以免出现副作用。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-23 801次

• 肥胖症可以推拿吗
  病情分析：肥胖症的患者可以推拿。但是肥胖症科学有效的减肥办法就是通过严格控制饮食以及增加运动来实现。意见建议：推拿只起到辅助的减肥作用，最好采取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超过150克，不要吃高热量的食物，另外每天至少运动90分钟以上，可以经常做游泳，快走、慢跑，转呼啦圈，做引体向上等运动。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-07 1201次

• 肥胖症患者可以献血吗
  肥胖症患者一般是可以献血的。肥胖症患者如果符合献血的标准的话，一般是可以进行献血的，因为肥胖症不是献血的绝对禁忌，但是在献血前也要进行一些相关的检查，需要血液达到一定的标准才可以献血。肥胖症的发生一般是遗传因素、环境因素、内分泌调节异常、炎症、肠道菌群等多种原因相互作用的结果，此外久坐也会增加肥胖症
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 383次

• 肥胖症需要跑步锻炼吗
  肥胖症患者一般需要跑步锻炼。有氧运动的目的是燃烧脂肪，运动强度或者心跳要增加到原来120%可以达到减脂的效果，进行慢跑、游泳、跳绳均可。对于平时不怎么运动的人群，在刚开始运动的时候不要过于剧烈，以免出现身体不适。肥胖症可以选择的运动形式是多种多样的，常见的如慢跑、快走，或者打羽毛球，以及各种各样的运
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 193次