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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 7836次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2385次

• 简述肥胖症的体育疗法
  ​以运动处方为基础，行为矫正为关键，健康教育包括饮食调整贯彻始终，以肥胖症患者为中心，家人以及义务人员共同参与，以日常家庭生活为主要调控实施的场地，如果是儿童肥胖症患者要配合寒暑假期集中生活训练的综合治疗方案。要测试个体最大氧耗量，以个体最大有氧能力的50%为平均训练强度。制定训练方案，每天训练一至两个小时，每周训练五天，一个疗程为两周，运动训练的目的还在于使体育训练成为日常生活的习惯，能经常保持和坚持体育锻炼，掌握训练的技术，自我保护的知识、方法。坚持正确科学的锻炼，选择体育运动的形式要注意兼顾减少脂肪的有效性。
  语音时长 1:23”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-29 1445次

• 肥胖症的体育康复要素
  肥胖症的体育锻炼，也是非常重要的一个方面，它有助于我们增加热量消耗，然后在饮食控制基础之上，有助于我们控制体重减轻体重。如果是需要体育运动的患者，因为肥胖患者他本身就是体重比较大，所以说他对下肢的关节也是有一定损伤的，所以刚开始运动的时候。不要太过剧烈避免，对于大关节有一定的损伤，可以根据患者本身的情况，选择一个比较合适的运动方式，然后循序渐进，运动的强度也是要逐渐增加，这样让患者有一个适应的过程。另外就是，注意最好能够选择患者喜欢的一种运动方式，这样话，有利于患者长期的坚持。再就是不管是什么情况下，运动治疗，他都是要在饮食控制基础上进行的，如果饮食控制不好，再多运动锻炼也是徒劳，而且效果是非常差的，这个大家也要注意一下。
  语音时长 1:29”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-18 2104次

• 中考体育肥胖症怎么开证明
  中考体育肥胖症，建议到正规的三甲医院内分泌科去开，证明，医生会根据身高体重以及体质指数，计算出你是否患有肥胖症，而且同时应该查血糖、血脂以及血压的情况，以及是否有高尿酸血症，这些统称为代谢综合征。通过检查可以开肥胖症的证明。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-25 7408次

• 怎么引起的肥胖症
  引起肥胖症的原因有很多，饮食过多活动过少，热量摄入多于消耗量，使脂肪合成增加，是肥胖症的物质基础，脂肪代谢紊乱可以导致肥胖症，还有就是遗传因素、精神神经因素、内分泌因素、环境因素等等，都是引发肥胖症的诱因。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-09 1301次

• 中考体育肥胖症怎么开证明
  中考体育肥胖症，建议到正规的三甲医院内分泌科去开，证明，医生会根据身高体重以及体质指数，计算出你是否患有肥胖症，而且同时应该查血糖、血脂以及血压的情况，以及是否有高尿酸血症，这些统称为代谢综合征。通过检查可以开肥胖症的证明。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-30 1628次

• 肥胖症通用饮食疗法
  1.每天总热量不宜少于一千二百千卡，应根据个人的情况，按营养配餐来选择方案，计算出每日总热能和蛋白质，脂肪、糖类、矿物质维生素的摄取量。2.应广泛摄取各种食物，变化越多越好，养成不偏食的习惯，不要只吃一种食物。3.尽量多吃新鲜的水果蔬菜，因其富含纤维素即可增加饱腹感，又可以防止便秘。4.饮食应清淡，
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 65次