干燥综合征如何锻炼

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医生主讲实录

干燥综合症的患者在病情急性活动期的时候,是一定要以休息为主的,不可以过度锻炼,更不能够劳累,最好是卧床休息,当然也要保持乐观情绪和正常心态,积极的配合治疗。待病情稳定之后,慢性患者是可以适当进行一些锻炼和运动的,能够增强体质,提高机体的抗病能力,并且能够预防疾病的复发,可以根据自己的一些自身情况来选择力所能及的运动和锻炼方式,比如慢跑,散步,游泳,练习瑜伽,柔软操,舞蹈,气功,太极拳,太极剑等都是可以的。

一定要注意生活要有规律,要劳逸结合,避免过度疲劳,更要避免熬夜,当然还要坚持正规有效的药物治疗,也要定期复查相关的指标,干燥综合征的患者还要做好日常生活的护理,也要注意保暖,预防各种感染,还要注意科学饮食,营养均衡,合理搭配,也要保持皮肤,口腔炎,不懂的清洁卫生。

以上内容仅供参考

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