在临床上,如果孩子便秘比较严重,可以建议孩子每天喝一些酸奶或者益生菌,因为可以调整肠道菌群功能,改善肠道微生态,有利于大便软化,使大便易于排出,对于缓解便秘的症状有一定帮助。
除此以外,也要建议孩子适当的多喝水,特别是早上空腹多喝一些白开水,非常有利于粪便的排出。也要适当的多吃一些蔬菜和水果,特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果,也要适当的进行体育锻炼,促进胃肠蠕动,保持良好的作息规律。如果缓解不理想,还可以口服一些泻药,当然泻药的选择要慎重,并不是说所有的泻药都可以长期口服。
在临床上,如果孩子便秘比较严重,可以建议孩子每天喝一些酸奶或者益生菌,因为可以调整肠道菌群功能,改善肠道微生态,有利于大便软化,使大便易于排出,对于缓解便秘的症状有一定帮助。
除此以外,也要建议孩子适当的多喝水,特别是早上空腹多喝一些白开水,非常有利于粪便的排出。也要适当的多吃一些蔬菜和水果,特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果,也要适当的进行体育锻炼,促进胃肠蠕动,保持良好的作息规律。如果缓解不理想,还可以口服一些泻药,当然泻药的选择要慎重,并不是说所有的泻药都可以长期口服。
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