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• 睡觉之后浑身酸痛怎么回事

  睡觉之后浑身酸疼主要有以下几个原因：第一，患者在白天由于运动量比较大、工作繁忙等原因，造成了肌肉组织存在较大的消耗，产生大量的乳酸，在晚上睡眠后释放出来，堆积于肌肉等部位，会刺激末梢神经产生明显的酸疼。这种酸疼可能会持续2-3天，甚至更长的时间，随着乳酸的逐渐吸收，症状会逐渐的缓解。第二，在比较炎热的夏天，患者如果没有开空调，会存在脱水的情况，也可能会造成患者感觉浑身酸痛。睡觉对着空调吹造成的肌肉痉挛，也容易产生无菌性的炎症，使得患者起床后感觉浑身的酸疼。第三，睡觉的姿势不正确也会导致肌肉的酸疼。另外如果有血压、血脂等方面的问题也会导致浑身的酸疼，可以洗个热水澡，促进血液循环，减轻酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，适当的变换睡觉姿势。

  

  02:10
  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 4859次

• 腹肌酸痛怎么回事

  腹肌酸痛常见的原因是过度运动，或运动损伤导致的肌肉损伤、肌肉的痉挛等，从而引起的酸痛。短时间内进行大量的无氧运动之后，由于肌肉进行无氧代谢，产生了很多乳酸，乳酸堆积在肌肉中就会引起肌肉发酸发痛的情况。所以腹肌酸痛如果是在运动之后出现，就说明运动量比较大。平时要注意运动的时候，运动量应循序渐进地增加，不要突然进行大量的运动，否则容易出现腹肌酸痛。有些人在服用了可能会导致横纹肌溶解的药物后，也可能会出现腹肌酸痛的感觉，常见的药物就是他汀类的降脂药物。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-26 2003次

• 下雨天头晕怎么回事
  阴雨天出现头晕不适，考虑与天气变化密切相关。这样的天气会出现低气压的现象导致患者出现脑缺氧，导致患者出现异常的临床症状，比如头晕沉不适等症。头晕这是一种临床症状，会出现在非常多的疾病当中。不同年龄段的人群都有可能出现头晕发作，而不同患者头晕的表现形式也是不一样，有的患者症状较轻，可以出现头昏沉。有的患者可以表述为头重脚轻、走路不稳，严重的患者可以出现眩晕发作，可以表现为看东西天旋地转，可以伴随恶心、呕吐、汗出等症。需要结合每个患者具体情况，来查找原因，并进行干预治疗。
  语音时长 01:11”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-09-19 2587次

• 下雨天腿酸痛怎么办
  下雨天腿酸疼可能是风湿的原因，可以查查风湿全套，风湿全套是一个血常规检查的组合，包括四项，风湿因子，类风湿因子，血沉，c反应蛋白，检查结果对风湿病和类风湿病有明确的标注。另外也可能是长期的劳累导致，在雨天潮湿的环境下引发的疼痛，难受这种情况，建议患者注意平时的保暖，居住环境要通风，地面潮湿。饮食结构上调节好自己的饮食，多吃一些营养丰富，清淡，易消化，含高蛋白质的食物，可以多吃一些新鲜的水果或蔬菜，补充自身的营养所需。一定注意戒烟戒酒，不要吃生冷辛辣，油腻性食物，烧烤类食物也不要多吃。还有一定要调节好自己的心态，积极的面对疾病，认真接受各方面的检查和治疗，每天保持良好的心情，对疾病的恢复有很好的帮助作用。
  语音时长 1:38”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 11365次

• 下雨天腿酸痛怎么办
  下雨天腿酸疼可能是风湿的原因，可以查查风湿全套，风湿全套是一个血常规检查的组合，包括四项，风湿因子，类风湿因子，血沉，c反应蛋白，检查结果对风湿病和类风湿病有明确的标注，另外也可能是长期的劳累导致的，在雨天潮湿的环境下引发的疼痛，难受的情况，建议患者注意平时的保暖，居住环境要通风，地面潮湿。饮食结构上，调节好自己的饮食，多吃一些营养丰富，清淡，易消化，高蛋白质的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充自身的营养所需，注意戒烟戒酒，不要吃生冷辛辣，油腻性食物，烧烤类食物也不要多吃，还有一定要调节好自己的心态，积极的面对疾病，认真接受各方面的检查和治疗，每天保持良好的心情，对疾病的恢复有很好的帮助作用。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-22 1902次

• 下雨天腰酸怎么回事呢
  病情分析：下雨天出现腰部酸软多数见于腰部慢性疾病，比如腰肌劳损，腰椎间盘突出症，增生性脊柱炎，或者说自身有基础疾病，比如说风湿、类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，这类疾病均与天气有关。但是必须系统检查才可以确诊。意见建议：对于下雨天出现腰部酸软，如果说症状很频繁，甚至出现疼痛影响活动的情况，建议针对症状和临床体征做详细的系统检查，例如腰椎平片，腰椎磁共振，风湿四项，骶髂关节ct等常规检查。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2021-03-04 1302次

• 下雨天腰疼怎么回事呢
  下雨天腰疼是因为本身腰部存在疾病，而下雨时温度降低，腰部存在的疾病加重就会引起腰痛。如果患者本身存在腰部的炎症或者腰部周围组织损伤，抵御外部刺激的能力就会下降，当温度出现变化，比如下雨天，湿气和寒气比较重就会导致气血凝滞，腰部的血液循环就会受到影响，容易引起腰部疼痛。所以在下雨天的时候要注意腰部保暖
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-09 1525次

• 下雨天腰疼怎么回事呢
  下雨天腰疼的原因可能有以下几点：腰部受凉、腰肌劳损、类风湿关节炎等。首先，下雨天气温较低，如果腰部保暖不足，容易受到寒气侵袭，导致局部血液循环不畅，从而引发腰疼。此时，适当的热敷或保暖措施往往能缓解疼痛。其次，腰肌劳损也是一个常见原因。长时
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次