下雨天腰酸主要是由于下雨天腰部受凉引发,因为下雨天天气比较阴冷潮湿,很容易导致腰部受凉,出现腰酸情况,特别是病人有腰肌劳损,腰肌筋膜炎,腰椎退变骨质增生,腰椎间盘突出情况,在下雨天腰酸症状格外明显。
在下雨天出现腰酸情况以后,一定要注意腰部保暖,避免受凉,避免腰部过度受累活动,特别是避免久站久坐,坐着时要多注意坐姿,避免长时间弯腰活动,以免导致腰酸症状加重。在下雨天出现腰酸情况时可以通过热敷,针灸,艾灸等疗法来改善腰部血液循环,以促进腰酸症状减轻恢复。
下雨天腰酸主要是由于下雨天腰部受凉引发,因为下雨天天气比较阴冷潮湿,很容易导致腰部受凉,出现腰酸情况,特别是病人有腰肌劳损,腰肌筋膜炎,腰椎退变骨质增生,腰椎间盘突出情况,在下雨天腰酸症状格外明显。
在下雨天出现腰酸情况以后,一定要注意腰部保暖,避免受凉,避免腰部过度受累活动,特别是避免久站久坐,坐着时要多注意坐姿,避免长时间弯腰活动,以免导致腰酸症状加重。在下雨天出现腰酸情况时可以通过热敷,针灸,艾灸等疗法来改善腰部血液循环,以促进腰酸症状减轻恢复。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测