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医生主讲实录

在月经期间是可以吃桂圆的,吃桂圆并不会对月经产生任何的影响。桂圆中含有丰富的蛋白质,葡萄糖,蔗糖及多种矿物质,能够促进血红蛋白的生长,具有补血的功效,而且能够增强体质,提高免疫力,增强记忆力,女性适当的吃桂圆对身体是有益处的。

在来月经期间吃桂圆的时候一定要注意不能吃凉的,也就是不能从冰箱里拿出来直接食用,需要吃常温的桂圆或者用温水泡一泡再吃,这样就不会影响月经。

以上内容仅供参考

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