长时间便秘怎么办?

00:00
01:13

医生主讲实录

对于长时间便秘,首先建议平时的饮食注意多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果,避免辛辣刺激油炸油腻的、容易上火的食物。适量运动,多喝水,可以顺时针方向按摩腹部,能够促进胃肠道的蠕动,改善胃肠功能。必要时可以应用调节便秘的药物来改善便秘的症状,有润肠通便的药物、改善胃肠功能、促进胃肠动力的药物,以及调节肠道菌群失调和肠功能紊乱的肠道益生菌类药物等等。

长期便秘的患者建议最好能够到医院就诊,完善肠镜等相关的辅助检查明确便秘的原因,排除器质性的病变而引起的便秘情况。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测